自制力

豆瓣评论

  • [已(手动)注销]
    可以抽取里面的一些点来给自己用。能抽取多少，能用上多少，能改变多少，因人而异。2014-04-14
  • 珵嘻嘻
    人生有时候需要喝鸡汤。2014-07-04
  • Star
    这本书的成功之处在于提高了我的自制力，失败之处在于把你戒掉了。2015-12-15
  • Leo____L
    又一本讲述自制和抵抗拖延的书，内容大同小异，不过这本写的还可以。2014-03-10
  • 阿彬
    非常好的自我管理课程，对于急需提高自制能力的自己很有帮助2015-04-24
  • benshuier
    读的一本算是实用心理学的书，但是感觉各章内容分散，主线不够突出。个别章节对我比较有用。2016-04-19
  • 郭琳静Grace
    这是一本综合教程，很受益。帮助我在探索自我的路上又迈进了一步~2014-09-02
  • 一个点儿
    还可以吧，每个章节比较短，在看烦之前就结束了。2019-10-08
  • Veronica
    专注你的目标，冷静理智，坚持下去。2014-08-23
  • 猫语猫寻
    这本书完全可以根据自己的需要跳着看。你可以直接跳到你自己需要提升的能力的部分开始看。如果你非常明白自己所缺乏的能力的重要性，你可以用粗读的形式开始读你需要的那个章节的内容。因为章节的大部分内容都是在证明那个能力有多重要缺乏该能力有多可怕。所以如果你已经意识到这一点了大部分内容都可以不看，真正的结论和对你有帮助的内容可能只有几句话而已，如果能够做到这些，那么这还算是一本有用的书。2014-03-20

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