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專注力協定

豆瓣评论

  • Ns30
    驱动行为的根本原因是解除不适感。专注力是一种情绪。改成透过电脑而不是手机来使用。身份认同和仪式可以帮助我们建立个人纪律以及自制力。2021-11-26
  • xxxxxxxxxxxxx
    上班实习生 看了电子邮件那几趴。如何从小抓起自己的小孩培养 自我控制。是渐入佳境型 2021-02-26
  • 影
    约翰派博牧师的《回到正轨上的金钱、性与权利》。书中对于三者的定义都是蛮好的。不过阐述还是颇为分散，不够有力。可能作为讲稿，以派博的力量传讲出来，就能够有所凸显了。2022-04-06
  • 深情的艾老师
    告诉我你怎么使用时间，我就可以知道你是怎么样的人。——歌德2021-01-18

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