BIKE FIT ：骑行姿势设定指南

豆瓣评论

  • 陈绝
    最近入坑公路车，很推荐坑内朋友阅读。对于萌新来说有正确的起步姿势，了解原理学习如何骑行、如何拉伸非常重要。虽然X书X音上基本有大致内容，但框架性了解、以及作为一本工具书常翻常新还是很不错的。2023-04-16
  • 王生
    不太适合业余选手阅读的一本高级书2018-09-17
  • 山巅之石
    非常有帮助，没条件去做飞艇的公路车骑行者最好都看看，构建公路车飞艇的理论基础和调整方法，很详细了。2020-07-18
  • 佳得乐泡枸杞
    读完这本书 也就具备了和fitter沟通的基础知识了。再多骑骑 找找感觉 就可以去做动态fitting了2020-07-24
  • 卡彭特
    很好，避免犯低级设定错误2020-06-19
  • 细思恐极半仙君
    可以的。不管做不做飞艇、可算是自行车骑行者的必读书了、从姿势 到疼痛原因 还有自行车尺寸的选择算是做了一次最划算的讲解。2023-11-09
  • 尘与尘
    感觉还可以，适合没有条件做动态fitting的人看。学习到了很多知识。唯一的问题就是里面的插图有多，感觉是水厚度的。2023-06-27
  • ⅭΑΙΝ
    经验丰富的老师傅，知识量：自行车(90)>运动解剖(60)>物理(20)。关于姿势设定、伤病调整的部分很有指导性。但大概连功率扭矩之类的物理意义都不理解。2023-09-20
  • 子泉
    一本很实用的公路自行车骑行入门指南，有条件的话做一个动态bike fitting还是很有必要的。2023-06-15
  • 缸中之脑
    学习了，做为新手，首先还是要把器材有一定的研究，通过这本书我了解到了人的各个部位与车之间的关系，很专业！对于起步来说非常不错。2022-11-07
  • 適時詩士
    月行千里，很有帮助，点状吸取，循序渐进。2022-10-01
  • 不太机智的阿毛
    挺好的一本工具书。不管是自己调，还是之后去fitting都能建立起关于公路车姿态的基础观念2022-03-07
  • xmonkey
    bikefitting扫盲书，前面讲的非常细，最后几章收获最大。2022-04-01
  • 小爱
    看完书特别想做动态Fitting ╮(￣▽￣ )╭2016-03-24

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