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豆瓣评论

小钱

人是脆弱的，当知道自己命不久矣，对死亡的恐惧可能先于疾病侵蚀生命，这个世界需要这样的文字，谢谢作者。2017-09-04
以万变求不变

伤势严重的美洲狮妈妈和刚被袭击的原驼都会在瞬间恢复，继续捕食或吃草。这也是非常健康的反应顺序，其根源可以追溯到人类早期生活的物竞天择的大自然世界。在大自然的简单生活节奏中，这种“战斗或逃跑反应”并不会留下任何不良后遗症。即使留下一些恐惧感，那也是健康的，因为这完全是基于直觉和自我保护的本能。而且这种恐惧感不会导致生活质量下降，也不会导致任何身体症状。在大自然的动物世界，各种动物的“战斗或逃跑反应”就恰如其分地证明了这一点。然而，在现代社会中，我们的日常生活并不是那么简单。如今，我们面临的挑战很少是纯物质性的，我们经常会处于复杂的困境中，我们面临的大多数或所有挑战都是有着情绪或精神因素的。而且更大的问题是，我们很难找到解决方案。2021-07-29
凝香飘雪

涉及到医疗、饮食、信仰和情绪多个方面，但每个方面都缺乏很深入的介绍2020-02-28
豆奶小姐

内容很丰富很全面，值得每个人都看一看。2022-06-01