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书名
情緒暴走不是你的錯
作者大嶋信賴
格式EPUB,AZW3,MOBI
ISBN书号9789573283744
出版年2018-10-27
出版社遠流
页数224
定价NT320
装帧平装

豆瓣评论

YanITFS

很多時候情緒並不是來源於自己的真實感受，而是受到他人的感染或是自己的暗示，所以改善情緒暴走最重要的是擺脫他人的影響以及正視自己的內心，一些小小的正面暗示可能就有很大作用2023-06-25

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