会好的

豆瓣评论

  • Mantra
    通过这本书知道了四比一法则，光这一点收获就让我觉得很值。2021-12-13
  • 百香果
    四比一定律，负面黄金法则，做足够好就可以，这是读完后有深刻印象的地方，也能接受（即使只是个猜想/假说）。其他推而广之对人生之旅开出的药方，呃，就太像是有（部分）实验依据的鸡汤，爱不爱喝就看个人吧。不太能说服我就是了。2022-02-21
  • norve
    本书能带来一些启发，但过多内容超出心理学边界，削弱了客观性。读全书类似读第9章，我的认可度总体上仿佛搭上从爬升到跌落的过山车。2022-03-22
  • 菠萝唔够秤
    前几节还有一些值得借鉴的结论，最后两章开始有点不知所云。2022-02-11
  • wangzhenx
    主要价值就是了解“负面偏差”这一个核心点。有不少参考文献和好玩的例子，可以拿来发微博。2021-02-17
  • 哆啦大胖
    得到APP每天听本书分享：“坏”比“好”更强大，它的力量主要来自大脑的进化。为了保护人类祖先生存下来，大脑进化出了威胁预警系统。在相对安定的现代世界，致命威胁已经少了很多，可大脑还在灵敏地发送预警信号，导致我们的身体过度反应，总被焦虑和恐惧影响。理解了“坏”为何强大、它如何影响我们，我们就能不被它主宰，不会因为危机贩子的煽动而恐慌。当你因为“坏”的事物感到焦虑和恐惧时，不妨停下来，运用理性思维跟自己对话，理解、克服这些本能反应。此外，“坏”能让人的思维更敏锐、意志更坚强。受到批评后，一个人如果能正确利用“坏”的力量，就可以通过行动完善自我；一个组织要想避免成员继续做出违规行为，最快的方法就是请来“坏”这位好老师，帮助成员进步。2021-03-13
  • frank78
    做一件坏事需要做四件好事才能抵消2021-03-03
  • 心若无涯
    我们的大脑总在放大“坏”的影响，扩大“坏”的范围，但其实，现实没有你想的那么糟糕，就算坏运气、坏消息和坏情绪真的出现了，我们也可以凭借对“坏”的正确认知，利用它的力量，帮助自己做出改进、达成目标。2021-02-26
  • 白垩纪动物
    “负面效应”，在这一支灵长类长期的演化中起到了正面作用，却在如今远为富足安全的现代生活中发挥着负面效应，普遍的焦虑、抑郁…往往是过度关注“坏”的结果。精神到了远方的现代，身体停留在新月地带的一万年前。但在涉及政治、社会的议题方面，作者引用“负面效应”理论，对近年的重大事件的评判是否适用，我抱保留意见。不是所有呐喊都是危言耸听，生于毫末，起于累土，虽然大多数努力在时代趋势前是无用功，但保有一份敬意也在情理之中。2021-04-03
  • SSSSu
    【知道或是知识】*负面偏差是适应性的——“生”必须每天获胜，而“死”只需要获胜一次。*乐观偏差是“自我欺骗”式的——人们完全知道坏事可能发生，甚至常常对坏事发生的可能性抱有很高的预期，但却告诉自己，这些事情将发生在别人身上。2021-03-26
  • 元非
    中文版这书名和副标题都曲解了原意，尤其是副标题中的“悲观者常常正确”完全反了，最后总结的一章开头就明明白白写着：“我们列举了负面效应产生的种种危害：错误的判断、无谓的争吵和社会愚昧”，说糙点就是“悲观者常常错误”。悲观看似更有智慧，实际上往往只是受动物本能驱动，需要用理性克服。倒不是说就应该面对任何事都直接按下一个从悲观切换到乐观的心理“开关”，而是说要意识到自己的直觉就像戴了有色眼镜一样有天然的 bias，小的负面因素会被放大，正面因素会被轻视，都需要做程度上的调整。以及，既然媒体朝着负面方向高度扭曲真实世界，让人容易变成 doomer，那么拒看新闻、不追热点，就是必要的自我保护。2024-06-04
  • ❓
    每4个好消息才能对冲1个同等水平的坏消息2022-03-23
  • 陆鳄梨猴
    很容易让人以为是鸡血的积极心理学，甚至有lassiez-faire的哲学意味。从accept到behave，变reactive为proactive，能影响你的只有你自己。另，条目很用心，没空看完全书阅览目录即可2021-04-05
  • 哈巴虎
    有人给了差评后，本来想给好评的人都不评论了，哈哈哈2021-04-01
  • warfalcon
    很有趣的一本书前几篇写的不错，但后面的内容没前面的质量好。2021-03-14
  • Amadeus
    原书名the power of bad。译名《会好的》颇为讨巧，合理地规避了负面效应。卡尼曼的损失厌恶，可以放在negativity bias这个更大的框架中。同学问：为什么很多时候蒙选择题，从2个里面蒙1个，往往会错误。这便是损失厌恶带来的记忆偏差，也是负面偏差，坏比好强大。但须知随处泛滥的正能量才是精神鸦片，坏并非我们的敌人，他们在进化史上有着明确的生存意义，让人们正视天灾人祸，勇敢向前：加西亚效应让我们不会死于有潜在危险的食物，悲伤提高短期的记忆和测谎能力，对损失的恐惧让我们规避风险，对地狱的畏惧降低了犯罪率。另一面，人不仅有与生俱来的负面偏差，也有与生俱来的波莉安娜式的乐观，人可以从创伤中成长，逃离束缚幸福的快乐水车，从而变得善良，坚强，关注生活中的乐趣。2021-01-13
  • 落棋
    世界没有想象的这样好，但也没有想象的这么糟。会好的。2020-12-30

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