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书名
爱的7种对话
作者（加）苏·约翰逊
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分9
ISBN书号9787111763727
出版年2024-10-14
出版社机械工业出版社
页数264
定价69.00元
装帧平装
标签心理心理学生活个人成长社会科学亲密关系自我成长其他

豆瓣评论

随心写随感

本书《爱的7种对话》旨在帮助想对改善和挽救亲密#关系的人，是一本为所有想要拥有幸福关系的人设计的心理自助书，书中在每段对话中都列出了一些互动练习，供读者在日常生活中尝试这些对话，用新的互动方式带来更多的积极体验，建立更安全，亲密的关系。愿我们都能通过学习《爱的7种对话》更好的学会经营我们的婚姻。2024-11-28
豆友3Ebp5i5Qew

本书读完会觉得自己欠缺的“爱”的能力回来了，学会了和另一半对话的方法，是非常值得推荐的好书！2024-11-28
藍山

读完前三章就已经被爱神祝福，受益匪浅啊2025-01-16
悠然花开

最近在看《再见爱人4》，为其中的生活场景抓狂，如何改善亲密关系，是我们都必需重视的问题。而这本书抓住了爱的本质和亲密相处的关键。2024-11-26
松刀鱼

对这本书很感兴趣，想要深度了解这7种对话，希望能够自己和爱人的相处有帮助。看完之后，感触最深的就是识别魔鬼对话，原来自己几乎每天都在用这样的对话。得好好践行，好好沟通了2024-11-28
刘百嬿

这是一本为所有想要拥有幸福关系的人，设计的心理自助书，围绕爱的七种对话（识别魔鬼式对话、寻找伤痛支出、重返崎岖处、请抱紧我、创伤与宽恕、借由性与抚触加强链接、让爱情永葆生机），书中在每种对话章节都列出了一些互动练习，相信你在日常生活中尝试使用这些对话，用新的互动方式带来更多的积极体验，建立更安全更亲密的关系，让我们敞开心扉，和伴侣或家人一起学习如何去爱，并将爱带给更多的人。2024-11-28
招财猫读书会

老夫老妻，到底该如何相处，是个学问。从这本书我们能找到相处之道。2024-11-29
何知乐

一本极具启发性和实用价值的书籍，它为我们提供了全面而深入的亲密关系指导方案，并鼓励我们以更加成熟、理智且充满爱意的态度去经营和维护自己的亲密关系2024-11-28
talliscool

从心理治疗专家的角度再次审视亲密关系，对于爱是什么这个问题，或许更重要的是为什么人类需要爱？在这个不敢反社会却异口同声爱觉不累的当下，其实真正解决的，不过是眼前的温饱而已。对于我们天⽣就是⽆助且需要依赖的，且我们都知道⾃⼰终究会死亡这两个人类的共性，其实更多的时候我们是选择麻木的无视。一直在思考如何更投入的生活，而不是陷入生活是为了工作，工作是为了赚钱这个注定虚幻的泡影，但生命中仍然似乎有所缺失，而且不小。读完此书，我隐隐觉得，或许人生的完美还是需要找到伴侣，在灵魂与肉身上都与其达成共振，通过坦诚换来安全感，或许这才是圆满之路。2025-01-16
走走晴晴

一开始觉得有点老生常谈，案例确实很日常，但重要的是如何解决问题，看到第二部分，发现很好地给出了解答。争吵后一方发泄情绪，喋喋不休，另一方冷淡逃避是很常见的情况，双方都有自己的理由且不理解对方的情绪。爱的7种对话，首先要识别这种情况，能够控制自己的情绪，不要因为固有模式而重复，跳出来专注于解决当下的问题；人的强烈反应多因为曾经的伤痛，当类似情形再现时，会自然地产生抵抗情绪，找到症结之处；正视自己的伤痛，向对方描述自己的感受；人的差异性决定了对方不一定知道怎么安慰自己，告诉对方更好的抚慰方式。这四种对话我觉得基本上能解决沟通层面的问题，后面三种算是辅助附加作用，使得感情连接更紧密。这本书的实用性很强，但是我觉得前提是双方都想要更好地相处以及能够反省自己，所以首要步骤还是对人的筛选~2025-01-08
咖啡来了

那么高的评价我是没想到的.一句话:7种可以转变亲密关系的方法，帮助伴侣重建情感联结，建立持续一生的亲密关系.三个点:痛苦背后真正渴望的是情感上的联结，包括可接近性、回应性和情感投入.7种转变关系的对话：识别魔鬼式对话：了解和识别消极的互动模式。寻找伤痛之处：深入理解自己和伴侣的依恋需求和恐惧。重返崎岖处：回顾引发“追-逃”循环的时刻，坦诚双方的感受和行为。请抱紧我：通过情感投入和联结，重建亲密关系。适用于任何寻求改善亲密关系的人，特别是那些陷入无法修复的恶性循环中的伴侣。但不适合处在虐待或暴力关系中的人，也不适合有严重成瘾症状或长期婚外情的人.创伤与宽恕：处理过去的创伤，实现彼此的宽恕。借由性与抚触加强联结：通过身体接触加深情感联结。让爱情永葆生机：持续经营和维护亲密关系2025-01-17
夏至未至

每个人都想要一条万无一失的爱与被爱的法则。但是，爱情是即兴的创作。2025-01-30
惜知猫

如果不理解《再见爱人4》李行亮和麦琳身上发生了什么，读这本书或许能完全解决这个困惑。2024-12-19
念念不妄

主要讲了情绪聚焦疗法EFT，帮助夫妻重建情感联结的7种对话方式，还是很有实操性的，但是也很麻烦，如果只是男女朋友就到这个程度建议直接分手换人，情感回应包括可接近性、回应性和情感投入，这种安全情感联结确实是亲密关系必不可少的2025-02-14
缘来酱子伴读

说对话，就不会变怨偶，学会爱的语言，才能有效传达彼此的爱。《爱的7种对话：建立持续一生的亲密关系》这本书提供两性沟通的双赢策略，爱的7种对话，把爱变成“对方喜欢的样子”。2024-12-02
芙夫思想

触及了亲密关系问题的核心，通过直指问题的本质——爱的联结需求，帮助掌握这七种爱的对话的伴侣，建立持续一生的亲密关系。2024-11-29
深柳在写信

爱的联结是安全感的基石。就像婴儿在啼哭时感受到父母的怀抱，轻声的抚慰一样，来感知世界的安全与可靠。成年人的世界也一样，遭遇挫折时，伴侣默默陪伴、贴心鼓励，温柔的拥抱，把对方化作避风港，抵御外界风雨，感受爱的力量，重燃生活希望。2024-11-29
Auroran

阅读过程中反复为不同的伴侣之间由冲突矛盾走向相互理解和谐一致的那个瞬间而热泪盈眶。2024-11-25
俞心书房

这本书能教会我们许多日常争吵损害情感的处理办法。如及时打断争吵、倾听理解对方、共同解决矛盾根源、创造美好回忆、加深亲密行为等，学会这些机器了能增强情感联结，提升婚姻质量。这本书还是比较实用的。2024-12-04

爱的7种对话

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