捡垃圾与人生“回收”指南

豆瓣评论

  • f-osh
    捡垃圾捡出自我肯定 自我效能 自我价值有点好玩的身心践行2025-02-10
  • 梨梨草
    作者认为捡垃圾时他能专注于自己内心的对话，不在意别人眼光，活出自我，并会产生灵感，而且能够更加积极看待事情。"捡垃圾能最大程度地提高自我肯定、自我效能和自我价值，为社会和他人做贡献，为自己建立信心，让自己爱上自己。"2025-03-23
  • 已婚奥特曼
    本书中，作者讲述了自己如何拥有了捡垃圾这个习惯，背后的思维逻辑以及若干捡垃圾相关的实操内容。作者声称自己每月工作400小时，这就非常人了，后续的思维内容也非常独特。一般人应该学不来，看这本书的意义在于让我了解了更神奇的人吧。2025-03-05
  • MetalDudu
    作者除了是成功的企业家，还通过捡垃圾这一奇怪的爱好，找到了精神平和的支点。捡垃圾这种修行，能减少对外界评价、不在意他人眼光、更积极看待问题、锻炼身体……年轻的他就践行了幸福的两个维度：自我实现和自我肯定，难得2025-01-02
  • 毛骨悚然谢
    捡垃圾只是一种行为，重要的是作者通过这种行为获得了很多疗愈和收获。可以学习作者的这种方式，感受幸福，做快乐的人。幸福的两个向量，自我实现与自我肯定。自我实现就是为了成为自己想成为的人，为了取得成果而努力奋斗。自我肯定接受并喜欢原本的自己。我就是我，我很好。2025-01-15
  • 壁虎君
    这注定是一本会两极分化的书，很有日文书籍的典型特色，将一件小事讲出花来。但我仍然愿意给他多一星，是因为如果能快速看完领悟到捡垃圾一事仅仅只是修行的一种方式，正念坚持做好一件事，等待世界给你正面的反馈。或许这本书的价值，也就值得了。是捡垃圾还是打扫卫生，是捡现实的垃圾还是打扫心里的庭院，都可以。2024-09-25
  • 西瓜小太萌
    【2024.85】编辑赠书，算是成功学，也可以说是人生哲学。不难看，与”正念“这个概念关系紧密（作者思考事情的角度真的清奇而积极），还挺有意思的。看完特别想出门捡垃圾，尤其想去海边捡垃圾。后记里的小故事还把我给看哭了。2024-08-21
  • 小狼柠柠
    对当下保持专注，自然就能拿到结果2024-08-18
  • Jenny
    找到可以让自己充满心流的事儿2025-02-09
  • holly2007
    趁Plogging健行東風，據晚近流行綠色環保立場，處無可爭議之道德高地，抱赤誠動機，作者在資本主義大量生產-大量消費-大量浪費的死循環模式外，重整思路，匯通融貫，在自我慾望驅動的物質界與瞭然自我的精神界間，靈活換檔，以倫巴式努力，保持近乎賢者模式節奏，趨向更高次元之素適自我，以致自信下衍面向之自我肯定（面對、接受本我）、自我效能（做我力所能及）、自我價值（我能幫到他人）三燈同亮，匪特己之坦然自適，脫抑鬱憂悶之苦海，更築利他樂活之正向公共環境。作為中小企業主（社長），作者無疑展現了最高層級之管理——通過存在影響他人。陳仲舉嘗言，大丈夫處事，當埽除天下，安事一室乎！今信哉斯言也。購於南京先鋒書店之五台山總店。2024-12-05
  • 指引盗寇入太行
    一本很奇怪的书，立意有点像<扫除道>，总之日本的各种仙人就像种种都市传说，却被正儿八经讲出来2025-01-04
  • 希米格
    作者真的是在捡垃圾，而且从捡垃圾当中获得了很大的快乐～也是很有意思的人生体验了～其实他想表达的是，人生还是需要平衡，哪怕开始的时候动机不纯也没关系，慢慢就会找到“顺其自然”的点2024-11-23
  • 哦莎酱
    这本书编完以后，很多人都问我：“那你会开始捡垃圾吗？”我承认这可能是标题中最大的噱头，也是最初吸引我的点。但看得越深入，我发现更珍贵的其实是一种可以自己选择的生活态度，是一种“明知山有虎，偏向虎山行”的乐观，是一种接受一切内化一切的平静。只不过，他是通过“捡垃圾”这件毫不起眼的小事表达出来的。2024-06-28
  • 麦兜小胖
    作者用这本书证明了，通过带着正念的方式有觉知的在当下做事，是一种拥抱禅心的有效方法，即使只是我们平时看不上的捡垃圾这样的事。从古至今，大量的先哲早已看到人类飘忽不定的心，在对过去的悔恨和未来的期待或焦虑中消逝，而唯独不去珍惜我们唯一真正拥有的东西——此时此刻的当下。带着正念觉知捡垃圾，一样能够帮助我们的作者获得人生的真谛。在这样的过程中，他逐渐开始看到了原来忙忙碌碌时看不到的路边小花，开始对遇到的事情停止评判，开始更加贴近自己的心，发现过去的自己搭建起的无形牢笼并开始主动走出来。在通往禅心的路上，这样的一个个此时此刻彼此连接，垃圾仙人一边帮助世界减少一点点人类带来的垃圾，一边看到更广阔的心灵世界。带着对当下的觉知做事，必有收获。2024-07-05

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