豆瓣评论

  • 噬元兽
    发现问题,精深练习,挑战极限,解决问题。2023-06-24
  • 一屿
    精深练习、好的教练、资本化带来了人才的批量生产,这很违反直觉,然后现实就是强者恒强,特别是体育界,弱者很难整体追上强者,不少国家在特定体育产业有垄断优势。所以说如果男足想要进步,就需要彻底的改革,放弃一代人,然后培养一代人。2023-01-06
  • BERT
    1万个小时,是不是太绝对化了,其实更重要的是5万个知识点2021-11-17
  • jordanpan
    建立意愿(激情+目标),找到一个笨功夫(一个精深练习领域,一个有很多错误可以修正的领域),然后坚持一万小时。在这个过程中,也许还需要一位好教练(纠错机制)。这个理论和九真奇才大师班的教育方法是相通的。2018-07-28
  • 无名之辈
    很久不读商业性图书。书名是天才密码,一万小时天才理论有点以偏概全。精深练习加名师指导,其实细想并没什么新鲜的,只不过以一个新的角度阐释罢了。2016-05-09
  • booker211
    知道这个道理的就不用看了2016-11-05
  • 得儿然
    框架清晰,髓鞘质的鸡汤文让我知道了必须早努力的必要性2017-08-08
  • 陈小憨˙Ꙫ˙
    美国人总喜欢把一篇论文能讲清楚的科学理论水成一本畅销书。确实是教与学心理学的研究2017-04-14
  • Yo酱
    15分钟就该看完的书...精深练习10000小时(所以尽早开始练习吧)+兴趣&激情+经验丰富的导师指路=大脑里髓鞘质的生长。原理在于:人做每一个动作都是依靠脑海里的神经回路,就像电流一样,而髓鞘质便是包裹在这电流外的绝缘体。这些绝缘体越厚,神经回路就会越准确、越快速地将信息传达给肌肉,伟大的技能者就诞生了。而髓鞘质的厚度与练习的精深程度有着直接关系。技能练习的越频繁,就越能自如地运用技能。精深练习方法有三:组块化练习:分为三个步骤:整体吸收,分拆组块和放慢练习。重复练习。有目标地奋斗:选定目标、努力争取、评估差距、回到初始。髓鞘质生长的最大障碍是老化,但分解了仍然长出新的,医学上,一个人的受教育程度可以有效的预测其阿尔兹海默症的发病率。所以,克服老化的最好办法就是:用进废退。2016-05-29
  • WingStone
    微信读书第一本,老实说体验没有豆瓣阅读好,但是潜力巨大。本书案例详实,实为神经与心理学实践应用指导手册!翻译的书名略浮夸,原书名为 "The Talent Code",动辄冠以“天才”真是够了,现观国人最缺的是“勤才”,就像广为流传的那句话说的,“以多数人的努力程度来看,基本是轮不到拼天赋的时候”。2016-02-21
  • Kaito
    所以,这其实是一本关于髓鞘质的科幻小说?2018-02-11
  • 丫小丁
    反反复复的说髓鞘质和精深练习,有点乏味和空洞2016-06-10
  • trismile
    一个精深练习的概念加一个髓鞘质就搞出一本书。书中的很多例子都有些牵强,有种为了证明而证明的感觉。2016-02-08
  • vivian
    2016年等50本。本年度的100本阅读计划提前过半。又是本应一篇长微信图文就能说明白,非要啰嗦一本书的情况,这也是现在很多“应季书”的通病吧。不过关于髓鞘质的研究解读,关于一万小时天才理论在各种场景下的应用,还是值得一读的。用疱丁的话一言以蔽之: “无他,唯手熟尔。”2016-06-29
  • Mantra
    一万小时是一个很伟大的理论,但这本书是一本很失败的书,别指望从中看到什么有效信息,全书几乎是由废话构成,作者的初衷不过是东拼西凑出一本带着流行标签可以圈钱的“书”而已。2016-08-09