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书名
自愈：成年人崩溃自救指南
作者菲尔·施图茨巴里·米歇尔斯
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787521731781
出版年2021-8
出版社中信出版社
定价59.00元
装帧平装
标签美国心理学成长工具自愈自救自我提升菲尔·施图茨

豆瓣评论

陆雪梵

真正的幸福是生活中总是有更高动力的存在。宇宙中无时无刻不存在着更高动力，我们要做的只是通过使用工具来保持和它们的联结。2023-09-15
打酱油的花酱

不能算读过只能算读了一点。在读到逆转渴望的时候就决定弃了，“我爱痛苦”“痛苦使我自由”，这说的什么bullshit！感觉就是心灵鸡汤，且有毒。跟着目录大致翻了一下后面的内容，同意微信读书上说的，搞得很玄学…不爱礼貌两星。2023-07-20
多巴胺

工具书就是要用来指导实践的嘛2023-07-07
momo

从电影过来的大篇幅讲了五个应对工具 →我觉得人类始终是机械所以需要定期维修和调整以不至崩溃书里提到了的实际是人类意识共同体和高维命运之玄妙得走出那段时间后才能回溯 “lord给我的必然是我可以承担的”2024-02-02
macha 酱

内在权威工具真不错请结合纪录片一起看2024-03-04
清洁是门艺术

和《工具》是同一本吗？从电影《施图茨的疗愈之道》找到的。2024-01-17

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