豆瓣评论

  • 天长地久的尽头
    好像只有自己紧紧抱住自己了2025-02-15
  • 栗子包包
    以足够的自信,结合自己的攻击能力,直面矛盾2025-02-01
  • No One
    随手翻开的小书,超预期的治愈,好几处有被戳到,很适合没事儿的时候随手翻翻。2025-02-06
  • 北欧海盗
    特别特别棒的绘本,提供了很多自我疗愈的方法,以及自我情绪关爱指南,非常浅显易懂,猫狗的沉浸式对话非常有情境感。“我们能走到比想象中更远的地方。你是否曾为了想做的事情而勇敢踏出一步?当你需要勇敢地做些什么的时候,一定会感觉不太舒服。因为当你鼓足勇气时,你需要克服恐惧、焦虑、迷茫、不安等。当你鼓足勇气时,一定是为了捍卫对你来说非常重要的东西,比如尊严、健康、安全、爱、理想等。这也意味着你对这种东西的渴望足够强烈,强烈到能够克服逃走的本能。这是你人生中必要且珍贵的时刻。”2025-06-12
  • 一块毛玻璃
    四颗星我更愿意称之为“牛马自洽指南”,道理大家都懂,但没有人系统告诉过你,有些可能是吃过亏后才明白,这书一定要趁早看!比之前看的《猫和狗的生活哲学》内容丰富。有的章节真的很治愈!2025-03-31
  • 椎名秋
    3.5 当代年轻人情绪自救指南2025-03-08
  • 鍾意
    我即将成为别人不敢随意啃的那种硬骨头2025-02-08
  • Tranfen
    小工具箱很有用,只要看到漫画后半段的安慰和鼓励就感到暖心。不足的是字为主,漫画的动感不足。2025-03-22
  • 七街酒
    深夜翻完,似踏入温情世界。书中人物在爱与困境间徘徊挣扎,情节揪心又动人。文字细腻,将情感张力拉满,读罢让人眼眶泛红,深知珍惜与相拥的意义。2025-02-19
  • 亚性恋无期
    除了部分太二元性别的,都很喜欢2025-01-24
  • anada
    心与心的靠近需要努力 也要努力靠近自己2025-02-12
  • 狸去
    没有什么比“爱自己”更重要的了!其他人都是其次~2025-01-23