打工而已，别太上头

豆瓣评论

  • 歪歪是我~
    作为职场人，太羡慕书里说到的精神状态了！有职场焦虑、迷茫、遭遇职场PUA的人特别适合看看这本书～2024-12-04
  • 星火
    当你不开心的时候，读一下，就会发现自己的人生还是很顺利的。一句话来形容这本书：买过的都说亏。我更倒霉的是，我还是买给对象的，然后对象气得要跟我闹分手，觉得我在嘲讽她的智商，认为我们的审美不是一个层次的。谁真的想看的话，我建议网上搜电子版，但我都怀疑这破书有没有人影印电子版2025-01-02
  • 大北翻书
    对于职场新人来说，这本书挺好的，讲透了一些工作的本质。2025-09-29
  • 木木夕
    一些说的挺对的短文，适合迷茫和工作不开心时候听一听开心点2025-06-25
  • 喳喳456
    公众号风格，大白话道理。这些老生常谈的职场生存法则，懂是都懂，但秉性难移，知易行不易。3.5⭐读此类文章，主要也是为了提醒下自己，做好自己的分内事，收起过剩的责任心，不随意插手别人的工作，不为已发生的事内耗，不因没发生的事焦虑，要敢于说“不”、敢于翻脸，不要把工作压力带回家里，要劳逸结合、量力而行、明确目标、积少成多、自我精进，总而言之，打工而已，别太上头！作者提供的意见建议，虽稍显笼统，且多有重复，但仍有参考意义。比如从点滴小事做起，保持专注度，抱着学习的态度对待所有事情，要为自己的简历打工，学会休息，注重效率，不要让自己沉浸在消极的情绪中，要积极地投身于行动中。深呼吸、十分钟运动、午睡二三十分钟，情绪忍耐力提升，也是蛮实用的方法。我最喜欢的一句话——“想，都是问题，做，才有答案。”2025-02-09

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