神奇的肌肤能量书

豆瓣评论

  • woodyallen
    amazon.cn买书拿的赠品，说得貌似还蛮有道理的，但作为一枚吃货，要全数坚持肯定不可能。。2013-09-26
  • Mr.morning
    还成吧，就是推荐轻食和素食。然后对动物脂肪比较排斥。2014-05-18
  • Lynn
    很颠覆传统观念的书，所以读后的评价也会两极分化，很有意思。我接受书中的观念，会践行部分，全部实施需要的条件和牺牲很多。2016-05-07
  • 素手纤纤
    提倡素食，有些观点，比如对乳制品的否定，很难赞同。2013-12-08
  • 路其牙
    网上看的，非常卡内基式的说教，赶脚作者还挺受中医影响的，有些理论还挺有说服力，可是大多数都不太适用，而且虽然没有明说，但是整本书都在劝服读者成为素食主义者，还企图用科学理论来解除对于肉食的依赖，对于无肉不欢的我来说，太难了。。。2013-09-18
  • 爱丽丝狗蛋儿
    一个非常有洗脑感的素食主义者的安利……不过里面提到的进食顺序的说法，还是挺新颖的，就我自己而言，之前假期常常睡过去不吃早饭能瘦，倒是和她的理论不谋而合2016-02-14
  • 云淡风不清
    书名翻译得太蹩脚了，内容还好，就是有点罗嗦，完全篇幅可以再精简些。不过关于饮食的各种方案思路倒可供借鉴。2013-08-30
  • ZUO大人
    中美饮食差距太大。但是某些理论还不错。2013-09-13
  • 冯虚
    北美张悟本？其实这本书唠唠叨叨就说了几点：1）要吃素，最好生食。2）奶制品全部停掉。3）转基因好怕怕。在这三点基础上，加了很多似是而非的南非经验和半吊子中医理论来诓人。但是呢，如果客观理性分析食疗，就会发现很多食物没她说的那么糟，也没她说的那么好。diss*32017-09-22
  • Biscuit.
    可是还是不知道绿色蔬菜汁怎么做啊2015-07-24
  • 7酱™
    真的感觉非常不科学，纯属胡扯，素食骗局2018-01-11
  • Lucidity
    不知是否具备科学性，但是的确解决了关于我食多食荤便觉得体力不支腹胀胃胀气的疑惑。少食、食素确实让我自身感觉体态轻盈、精神备足。因此，为了完证书籍内容的科学性正确性我打算购置医学教材《皮肤性病学》学习研究。2016-03-20
  • 阿朽
    看了三分之一呵呵呵呵，各种伪科学。2015-12-06
  • 螃蟹蟹
    这么高分是水军给的吧 调整饮食结构减小压力这些我都认同 但是这种书为啥老叫你不看大夫跟着她吃跟着她运动就能治病了 有病要看大夫 听大夫话 药别停 2013-10-10

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