作者简介

吉姆・洛尔博士,全球著名心理学家,其革命性的管理训练塑造的。

内容简介

《管理》是一本能让你的新年愿望实现的书!

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豆瓣评论

  • 苏霍壹
    精力管理是积极心理学非常实际的课题。本书最后也提到了,一个组织,就是一个精力系统。这种系统论的观点是非常好的。之前我写的精气神系列都是这块的思考。27-30岁,大都是研究如何平衡身心工作生活。2019-07-07
  • 放开那个西红柿
    健身、吃饭、找时间休息,管理好精力。2017-08-17
  • MEMS
    在年前被它再次提醒了一些事情(先前购书时候好像遇到活动凑零头买的 第二次读这本书 之前是用电子版苦逼兮兮复印的 还缺了好多页...)承载 模块间联系 情感 休息的观念与其中的魔(成瘾)波动 血糖 间歇 仪式的更新与串联 威胁与挑战 深度交流 意志x2 深层自己和最珍视的事物 恐惧转移-挑战 也是解脱 暴露 安静不扰..过程仿佛久违的聊一聊 温故 也让很多感受更加明晰了 某种角度上,也将终于提醒我 引向下一个路标以及额外的一份启动能量的解开封装.1512Fin....迟了好久 唉..需要一点点做好。[我们面对的压力和挑战越大,越需要细致谨慎的仪式习惯] [良好的基调与界限的划出-减少行为对主观意愿与自律的依赖]吹散迷雾 擦亮镜子. 每章的模拟例稍微有点坠余 这类书似乎都容易这样 2016-02-28

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