赢回专注力epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：爱德华・哈洛韦尔

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书名
赢回专注力
作者爱德华·哈洛韦尔
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787213097164
出版年2020-5-15
出版社浙江人民出版社
页数240
定价69.90元
装帧平装
标签心理心理学个人成长自我管理专注电子书 2020 爱德华·哈洛韦尔

作者简介

[加]爱德华・哈洛韦尔（Edward M. Hallowell）

内容简介

● 你在工作中是否有如下烦恼：多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这就是当今时代我们职场状态的写照。你无法在工作中聚精会神地做任何一件事，这种情况不仅让你的工作表现不好，还时常让你感觉不幸福。

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豆瓣评论

博子

测试了书中的分心测试题，基本每个分心问题都中……工作中常见的6种分心类型竟然全都有，职场分心重度患者表示这本书就是为我量身打造的2020-05-22
云月歌

还可以，有6个具体的任务故事+后面的一些总结2020-08-31
钟门牙

制作无聊时要做的事情清单2021-06-27

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