作者简介

亚伦・卡尔,是一位事业有成的会计师,也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的戒烟诊所,让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制!

内容简介

用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!

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豆瓣评论

  • 辣妹
    这书对于我是一点用没有2016-04-10
  • ttt
    我买这本书是为了戒咖啡因和戒糖的。我觉得认真读的话里面的内容同样适用于其它上瘾机制。2019-08-10
  • 南方青年
    我已经不吸烟了,如果说谁是最大的傻子,那就是吸烟者。2019-05-14

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