内容简介

这是一个被称为信息大爆炸的时代。为了在这个时代中生活和工作,人们开始边走路边打手机,边开会边收发电子邮件,边看电视新闻边浏览电脑网页,还要在纷乱嘈杂的环境中一心一意地与人对话、完成手头的工作。对此,许多人有力不从心之感。是不是我们所创造的信息文明已经超出了我们生物性大脑的容量?

Torkel Klingberg,一位认知神经科学领域的学术领袖,在这本权威性的著作中,将关于大脑进化的讨论、神经科学的历史、最前沿的科研方法学、信息理论,以及对神经可塑性的最新见解和关于多种神经发育疾病的全面综述,巧妙地结合在一起,用深入浅出、引人入胜的叙述方式,向读者解释了什么是“超负荷的大脑”,并试图回答:我们大脑处理信息的能力为什么是有限的?这对我们的日常生活有什么影响?我们如何通过脑力锻炼拓展这些极限?

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豆瓣评论

  • 呀Pain
    终于明白为什么上一秒打算要做的事下一秒就忘记了的原理,减少外部刺激和增强内部的专注力,不然真的会越来越蠢2023-08-11
  • 李花未白
    前半部分有点不知所云,后半部分干货满满。短时记忆能保证良好的专注,其实阅读、下棋、画画、演奏乐器等锻炼智力的行为不都是对短时记忆要求很高的吗,这里的短时记忆不仅指回溯,也针对向前推演。但要真的要从中得到进步就必须得走出好不容易进来的舒适圈,否则考验的就不是短时记忆而是长期记忆了。同时也与复习的重要性这点相互印证,复习不正是重复记忆,从而更能专注,学习不正是把短期记忆转为长期记忆的一个过程。当然如果要应付考试,只需掌握到一定程度后不断在舒适区进行重复,而锻炼智力却要不断向前,由此也可见应试教育之弊端。总之是很好的一本书,很薄但还是得再读,得精读。2023-03-13
  • Mephisto
    弗林效应就是人脑的摩尔定律吧2022-08-30

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