内容简介

养生不仅要符合一年四季的变化,还要符合一日十二时辰的规律。《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学著作,也是一部现代人应该了解的养生经典。

《漫画黄帝内经》以漫画的形式,形象生动地告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念,利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。

以漫画的形式结合十二时辰来调整人体脏腑、阴阳平衡,提高生体机能,提高生活品质。

漫画趣解+通俗医理知识+实用妙方+精准穴位按摩+身心愉悦小运动

让生涩的中医知识显得趣味十足,妥妥的全“干货”

甚至让那些爱中医又恼中医、没有中医基础的人一气呵成读完它、享用它


马寅中,现代著名艺术家。酷爱研究东西方传统文化,尤其钻研中医文化精髓。擅于用漫画,插画的形式来将丰富、精深的中医思想和枯燥乏味的学术知识,以生动、精美的方式表达出来,使古典文化与当代人产生共鸣。

著有《图解大中医漫画丛书》《图解黄帝内经十二时辰养生》《图解黄帝内经养五脏》等图书。

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豆瓣评论

  • 豆友211679074
    这本十二时辰的养生书真的是我见过的最特别的,用漫画的形式去诠释,很好理解,还很有意思!2021-10-15
  • 1
    对于想要好好保护自己身体的人来说,早一些了解些医学知识、对自己对家人对朋友都是个很好的选择。幸好选择了这本,对于没有中医基础的我来说,很实用。2021-10-22
  • yue
    《黄帝内经》是中医现存最重要的经典,直到今天,我们还在不断发掘其中的宝藏。可以对于我们一般中医爱好者来说,如果没有足够的古文功底,读起来则显得十分吃力。而这本《漫画黄帝内经》,图文并茂通俗易懂,帮助我们顺时养生,很推荐!2021-09-14

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