作者简介

乔西・戴维斯博士,布朗大学机械工程学士、哥伦比亚大学心理学博士,现任职神经领导力研究院研究总监暨首席教授。他的学术研究主要侧重“体现认知”、情绪调节以及情绪神经学,论述刊登于许多专业期刊。

内容简介

要想实现高效,关键在于按照生理状况来工作。当生理系统达到最佳状态时,每个人都能表现出惊人的判断力、创造力、想象力、解决问题的能力……

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豆瓣评论

  • ♀小姿态
    这应该是自我管理成长类书里比较差的了,没啥干活,就记得关于白噪音:创造性工作可以听,知识性工作就最好安安静静。2019-04-24
  • 多啦A梦不是猫
    2017年读的第23本书2017-04-09
  • 谨慎吾生
    劲松-新华书店,一小时读完2016-10-30

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