人人都会情绪失控epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：迪安·博内特

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书名
人人都会情绪失控
作者迪恩·博内特
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787549644643
出版年2025-4
出版社文汇出版社
页数320
定价59.9
装帧平装
标签经典心理科普心理学社会学情绪等赠书闲情逸致

作者简介

[英]迪安·博内特

内容简介

·道理我都懂,为什么还是控制不住情绪?

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豆瓣评论

小风筝的小故事

虽说有些浮于表面，但总体讲解的比较全面，适合二刷三刷。2025-06-14
能提动

作者父亲在新冠疫情中去世了，他发现自己的哀恸、情绪表达和原本想象中的不一样。情绪对我们有利有弊，是我们人之为人的关键因素，不能因为它有时有害，就觉得摒弃情绪像机器人一样就是理性的。接纳情绪，与它共存。全书用到很多比喻，读下来也不是特别困难，只是对大脑中各个区域名字及其之间错综复杂的影响没有太认真读。2025-07-11
用户6042443568

很全面的书，介绍了有关情绪的方方面面2025-06-11

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