5秒法则epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：梅尔・罗宾斯

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书名
5秒法则
作者梅尔·罗宾斯
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787540487539
出版年2018-7
出版社湖南文艺出版社
页数272
定价45.00
装帧平装
标签思维成长社会学方法论拖延症行动我想读这本书

作者简介

梅尔・罗宾斯（Mel Robbins）

内容简介

每个人在发挥行动力，并详细介绍了5秒法则在特定领域、生活领域中的使用规则。

下载地址

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豆瓣评论

奶咖不加糖

大量案例可能不是我喜欢的类型吧2019-07-15
逯晓风

人的大脑是非常懒的，为了不做某项工作会编一系列借口阻止行动。5秒法则不给大脑留下编借口的时间。在想要做某件事（比如早起、比如在会议上发言）时，5秒法则能够帮助你用行动去推动自己的改变，而不是花太多时间去思考动机。方法：①问自己：此时对我有益的行动/想法是什么？②倒数5个数③开始行动2020-07-05
陈

一句话不用写成一本书…2020-07-27

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