内容简介
书名：万事不求人 运动健身篇出版社：北京：中国国际广播出版社
作者：王书良等编
出版年份：1991
电子书格式： pdf
简介：《万事不求人 运动健身篇》是王书良等编著的运动健身指导书籍，出版于1991年。本书涵盖了运动健身的方方面面，从运动原理到健身方法，从饮食营养到运动安全，为读者提供全面的指导。通过阅读本书，读者可以了解如何科学地进行运动，达到健身的目的，提升身体素质，并养成良好的运动习惯。本书适合运动爱好者、健身人群及相关从业人员阅读参考。
ISBN：10504233
- 书名
万事不求人 运动健身篇（王书良等编）（北京：中国国际广播出版社 1991）
出版社：北京：中国国际广播出版社
作者：王书良等编
出版年份：1991
电子书格式： pdf
简介：《万事不求人 运动健身篇》是王书良等编著的运动健身指导书籍，出版于1991年。本书涵盖了运动健身的方方面面，从运动原理到健身方法，从饮食营养到运动安全，为读者提供全面的指导。通过阅读本书，读者可以了解如何科学地进行运动，达到健身的目的，提升身体素质，并养成良好的运动习惯。本书适合运动爱好者、健身人群及相关从业人员阅读参考。
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