成为自控者epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：Susan Kuang

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书名
成为自控者
作者Susan Kuang
格式EPUB,AZW3,MOBI
评分8
ISBN书号9787540497989
出版年2020-12-1
出版社湖南文艺出版社
页数272
定价48.00
装帧平装
标签心理鸡汤个人成长自我管理个人管理微信读书精力管理自控

作者简介

Susan Kuang
留美MBA，CBT人生教练。作品《斜杠青年》于2018年获得诚品书店财经商业类年度畅销第1名、金石堂年度十大影响力好书及畅销榜第1名、博客来年度上呀理财类畅销榜第1名。
关于多重身份的探索，Susan Kuang有着丰富的经验。10年来，Susan先后创办了The Thinker Group和兰溪沙龙，举办过两次个人画展，独立运营自媒体，写过七本个人杂志，坚持学习舞蹈，还拿到CrossFit一级教练证。2015年，Susan正式结束职场生涯，成为一名独立创业者，实现了生活与工作的完美结合。

内容简介

同样的起点，为什么有的人总是能找准目标，实现跨越式发展？
同样的赛道，为什么有的人却能跑到最后，最终收获满满？
当别人已经能自由主宰人生时，为什么你还在抱怨机会太少，命运不公？
成为自控者，便是要拿回人生的主导权。
别白白浪费你的时间、精力和情绪了，早一点找到正确的方法，就早一步踏上掌控人生的路。

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豆瓣评论

CoCo陶可可

2021，0111。2021-01-24
丧心病狂的兔子

susan女神的书当然是第一时间看的，要学会自我关怀，培养成长型思维以及积极主动。学会主动承担痛苦，建议目标思维，专注于系统，然后通过改变认知和转移注意力来减轻精神压力，冥想也是一个很好的办法，希望自己能坚持。做一个有自信，有好奇心以及有激情的人。2021-01-28
ops

书和人一样，合适的时间下合适的书比完美更重要。#恰到好处的重要性#timing2021-02-17

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