作品简介

2007年,凌志军被诊断为“肺癌,脑转移”,即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊,几乎一边倒地判定,活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗?外科、内科、中医、“太医”,分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术?要不要做化疗?应该相信什么样的医生?该不该使用特效药?该把性命托付给谁?他调整心态,积极搜集诊疗信息,甄别真伪。他仔细观察医生的得失,也观察病友的成败,最终选择了最佳的治疗方案,走出适合自己的康复之路。

本书是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记,也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析,更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。作者用其深刻而有力的文字向所有人表明:癌症不是绝症,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。

凌志军

生于上海,祖籍广东,长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者,也是畅销书作家。

他是当今中国时政作家的代表性人物,被誉为“中国的威廉•曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响,拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作,全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。

2007年,他罹患癌症,以积极的心态和正确的思路应对治疗,逐步康复,并以亲身经历写下《重生手记》。

作品目录

  • 前言
  • 第一章 别让医生吓死你
  • 死到临头的感觉
  • 危险的陷阱
  • 中国式的“专家门诊”
  • 恐惧的由来
  • 中外医生之对比
  • 医生怎样对待不懂的东西
  • 希望在我们自己手里
  • 西医好还是中医好
  • 开胃汤和牛筋汤
  • 预知死期的一个好处
  • 向读者告别
  • 选择治疗方向比选择治疗方法更重要
  • 第二章 癌症不是绝症
  • 最好的灵丹妙药
  • 倾听自己的身体
  • 改变了对癌症的看法
  • 水静心闲
  • 路上的风景
  • 医疗领地上的“割据”与“门户”
  • 医生也会犯错误
  • 用我们的脑子救命,而不是用我们的腰包救命
  • 少犯错误的10条原则
  • 前三个月里最容易犯的错误
  • 我的生活回到正常轨道
  • 第三章 做一个聪明的患者
  • 新的威胁悄然降临
  • 感觉不到的“敌人”才是最危险的
  • 我们相信什么样的医生
  • “不要被那些表面的光环蒙蔽了”
  • 走上手术台的前夜
  • 假如这是我的“最后一天”
  • 癌症病房
  • 家人和友人
  • 我为什么不化疗
  • 别让医生治死你
  • 最好的武器是自己的身体
  • 第四章 康复九策
  • 非医学意义的治疗
  • 三项基本原则
  • 改变自己的生活方式
  • 做好五件事:吃、喝、拉、撒、睡
  • 每天步行五公里
  • 日光浴
  • 深呼吸
  • 身心合一
  • 重返雪山
  • 后记
  • 爱的力量
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