作品简介
李娟编著的这本《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇，涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面，在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例，为读者展示了一个个活灵活现的生活样本，从《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》中，读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中，由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题，更深入地认识自己，宠爱自己的心。
李娟：河北石家庄人。毕业于天津师范大学发展与教育心理学专业，硕士学历。国家二级心理咨询师。曾参与《发展心理学》一书的编写工作。