作品简介

我们是否真的了解自己?

怎样才能清醒地认识自己的优点和缺点?

如何发挥自己的潜能和价值?

本书是马斯洛、阿德勒、奥尔波特等人本主义心理学家关于“人的潜能和价值”讨论的精选论文集,深刻探讨了人的尊严与价值、目标感和意义感以及个体创造力与自我实现等重要话题;只有当人真正认识自我,通过充分实现人的潜在的能力,才能成为独立自由的人,从而获得幸福感和成就感。

本书不仅是一本心理学作品,更是一部生命哲学著作,帮助读者重新认识自我,深入发掘自己的天赋和潜能,实现人生价值,勇攀生命的高峰。

[美]亚伯拉罕·马斯洛,美国知名社会心理学家、第三代心理学的开创者,被誉为“人本主义心理学之父”,曾担任美国心理学学会主席,提出了马斯洛需求层次理论,著有《动机与人格》《人的潜能和价值》等作品。

张积模,国际注册高级翻译师,师从许渊冲教授,现执教于青岛大学外国语学院。曾翻译《心理学的故事》等作品。

江美娜,青岛大学公共外语教育学院讲师,曾翻译《面具人》等作品。

作品目录

  • 第1章  世界观的类型及其在形而上学体系内的展开
  • 论体系的冲突
  • 引言
  • 生活与世界观
  • 第2章  心理生活的社会方面
  • 1. 绝对真理
  • 2. 群体生活的需要
  • 3. 安全与适应
  • 4. 社会情感
  • 第3章  心理学的论据和人的价值
  • 自由选择实验—体内平衡
  • 基本需要及其层次
  • 自我实现—成长
  • 成长与环境
  • “本能”论
  • 控制与限制的问题
  • 倒退的力量:精神病理学
  • 第4章  心理学能从存在主义者那里学到什么
  • 结论
  • 第5章  从机体角度探讨动机问题
  • 第6章  人的动机理论
  • 基本需要
  • 生理需要
  • 安全需要
  • 爱的需要
  • 尊重的需要
  • 自我实现的需要
  • 基本需要满足的先决条件
  • 求知和理解的欲望
  • 基本需要层次的固定程度
  • 相对满足的程度
  • 需要的无意识特征
  • 需要的文化特殊性和普遍性
  • 行为的多重动机
  • 行为的多种决定因素
  • 目标作为动机理论的中心原则
  • 人类中心主义原则
  • 动机和心理病理学的理论
  • 小结
  • 第7章  基本需要的类本能性质
  • 重新审视本能理论
  • 重新审视本能理论的理由
  • 本能理论的错误
  • 作为类本能的基本需要
  • 第8章  高级需要与低级需要
  • 高级需要与低级需要之间的差异
  • 上述区别的一些后果
  • 第9章  自我实现者的创造力
  • 原发、继发和综合创造力
  • 结论
  • 第10章  自我实现和超越
  • 自我实现研究的开端
  • 存在—价值
  • 衍生需求和衍生病理学
  • 导致自我实现的行为
  • 去圣化
  • 重新圣化
  • 治疗高度
  • 寻找模型
  • 第11章  此时此地疗法
  • 第12章  剥洋葱
  • 第13章  心理治疗、健康与动机
  • 有一些现象支持这样的观点:心理治疗和个人成长即通过人际关系获得需要的满足
  • 作为良好人际关系的心理治疗
  • 作为心理治疗的良好人际关系
  • 心理治疗与良好的社会
  • 训练和理论在现代心理治疗中的作用
  • 自我疗法:认知疗法
  • 集体治疗:个人成长小组
  • 第14章  常态、健康与价值观
  • 常态的定义
  • 常态的新概念
  • 新旧概念之间的差异
  • 人的内在本性
  • 良好条件的定义
  • 心理乌托邦
  • 环境和个性
  • 常态的本质
  • 第15章  作为敏锐身份体验的高峰体验
  • 小结
  • 第16章  教育与高峰体验
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