作品简介

本书对内在家庭系统(简称IFS,俗称部分心理学)进行了介绍,IFS模型在世界各地被广泛教授和实践。IFS揭示了每个个体心理的子人格或“部分”如何像家庭成员一样相互联系,以及部分之间的对立极化如何导致情绪上的痛苦。IFS创始人理查德·C.施瓦茨和资深治疗师玛莎·斯威齐在书中介绍了IFS的核心概念及应用方法,为正在与创伤、焦虑、抑郁、饮食失调、成瘾和其他行为问题斗争的人提供了实用的治疗策略,并提出了IFS在家庭治疗、夫妻治疗和社会系统中的应用前景。

理查德·C.施瓦茨(Richard C. Schwartz),内在家庭系统(IFS)模型创立者,哈佛大学医学院精神病学系特约教员。他毕生致力于发展和传播IFS,现在世界各地都在教授IFS。施瓦茨博士在伊利诺伊州奥克帕克地区成立了真我领导中心,以协调组织IFS在美国以及国际上的培训。他曾在许多全国性会议中发表重要演讲,发表了50多篇关于IFS和其他心理疗法的文章,也出版了多本相关著作。

哈佛大学医学院助理教授,剑桥健康联盟项目顾问和督导,剑桥健康联盟辩证行为治疗培训项目主管。她在马萨诸塞州北安普顿地区开展治疗与咨询实践,尤其对羞耻感和负罪感如何影响人类行为的主题感兴趣。斯威齐博士曾发表了多篇关于IFS治疗的文章,并出版了多本相关著作。

作品目录

  • 推荐序1
  • 推荐序2
  • 第2版 前言
  • 第1版 前言
  • 致谢
  • 第一部分 IFS治疗概论
  • 第1章 IFS治疗的缘起
  • 第2章 个体作为系统而存在
  • 第3章 真我
  • 第4章 负担
  • 第5章 IFS与身体
  • 第6章 治疗师在IFS中的角色
  • 第二部分 个体的IFS治疗
  • 第7章 做好治疗准备
  • 第8章 “内在沟通”与“直接介入”
  • 第9章 发现、聚焦和具体化保护者
  • 第10章 感受、建立关系、探索保护者的恐惧
  • 第11章 改变保护者对立、极化的状态
  • 第12章 卸下被放逐者的负担
  • 第13章 安全开展内在工作
  • 第三部分 伴侣、家庭及更大的系统中的IFS治疗
  • 第14章 IFS模型的家庭观
  • 第15章 在IFS家庭治疗中解除限制
  • 第16章 在IFS家庭治疗中卸下负担
  • 第17章 IFS疗法用于伴侣治疗
  • 第18章 IFS模型应用于社会文化系统
  • 第四部分 研究与结论
  • 第19章 IFS相关研究
  • 第20章 内在物理定律
  • 术语表
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