作品简介

20世纪80年代,澳大利亚临床心理学家麦克·怀特及新西兰的大卫·爱普斯顿提出了叙事心理治疗理论,90年代他们两人关于此理论的书籍在北美发行后,叙事心理治疗开始大为流行。

鉴于叙事疗法操作性强、效果显著等特点,具有较高的推广价值,李明博士从2002开始一直致力于叙事疗法在中国的本土化,本书是其19年来大量的引介、科研和教学工作的结晶。

读完本书,你将能够:

◎了解叙事疗法需要转变的一些观念,学习叙事疗法的全息理论,;

◎了解叙事疗法各种技术背后所支撑的价值理念,也就是价值导向;

◎学习叙事疗法的倾听方面的技巧和方法;

◎学习叙事疗法的外化技术;

◎学习叙事疗法改写的机理,学习改写的一些操作技巧;

◎了解叙事疗法与人本主义心理咨询、正念疗法、催眠疗法、认知疗法、精神分析疗法、分析性治疗、阿德勒疗法和荣格疗法的渊源和异同之处;

1.“中国叙事疗法奠基人”李明老师19年来临床实践和学术思考的结晶;

2.本书是叙事疗法的入门级心理专业书,系统介绍了叙事疗法的基本知识与操作技术,可以作为学习叙事疗法的一般性的通俗读物;

3.本书含有大量的案例材料和对话讨论,增加了可读性和实用性,有助于专业心理工作者和非专业人士打开思路,用心理学知识解决实际生活中的问题;

4.几乎每章后面都有李明老师的答疑部分,有助于进一步加深对叙事疗法的理解。

李明

东方心理学博士,被业内人士称为“中国叙事疗法奠基人”。毕业于北京中医药大学,获博士学位。现任职于北京林业大学心理系副教授。兼任中央国家机关心理咨询服务中心督导专家。

作品目录

  • 推荐序一
  • 推荐序二
  • 自序
  • 第1章 叙事疗法:故事里的别样人生
  • 叙事疗法需要转变的两个理念
  • 分别心向平等心转化
  • 咨询师的反身能力
  • 叙事的全息理论
  • 从任何地方开始咨询
  • 叙事的关键——从故事开始
  • 第2章 颠覆与解放:心理治疗的后现代思潮
  • 后现代的含义
  • 后现代的倾覆性
  • 两种基本认知模式
  • 范式认知
  • 叙事认知
  • 前现代、现代和后现代的思维方式差异
  • 前现代思维方式的权威认同
  • 现代主义思维方式的制度认同
  • 后现代思维方式——第三种选择
  • 后现代的价值体系
  • 后现代的治疗
  • 第3章 聆听:听听问题的另一面
  • 讲法和听法之间的关系
  • 倾听的类型
  • 被动的倾听
  • 主动的倾听
  • 双重倾听
  • 正确的聆听技巧
  • 第4章 外化:人生是一个动词
  • 心理学中的“外化”
  • 精神分析中的外化
  • 叙事疗法中的外化
  • “外化是个动词”的内涵
  • 内涵一:讲述的人生是不断生成的过程
  • 内涵二:自我是流动、变化的
  • 内涵三:来访者的诉求是一个变化的过程
  • 内涵四:“得其环中,以应无穷”——咨询师的位置
  • 外化技术的两个层面
  • 觉察自我立场
  • 第5章 改写:做自己人生的作者
  • 诠释学对叙事理论的影响
  • 文本创造性诠释
  • 文本创造性诠释第一层:实谓
  • 文本创造性诠释第二层:意谓
  • 文本创造性诠释第三层:蕴谓
  • 文本创造性诠释第四层:应谓
  • 文本创造性诠释第五层:必谓
  • 从诠释学看改写
  • 第6章 叙事与人本主义心理咨询
  • 叙事与人本主义心理学的共同特征
  • 叙事疗法:比人本还人本
  • 人本主义心理咨询的思想根源
  • 人本主义治疗的理念
  • 人本主义心理治疗生效的三个条件
  • 人本主义心理治疗的过程
  • 叙事治疗与人本主义心理治疗的分水岭
  • 人本主义的反智主义倾向与叙事治疗的探索、创造
  • 第7章 正念叙事
  • 正念的起源
  • 正念和叙事疗法的汇通
  • 文化背景
  • 理念的汇通
  • 叙事理念和禅宗修法的汇通
  • 放大细节,提高心理分辨率
  • 正念认知对叙事疗法技术的提升
  • 正念叙事疗法和佛教中的正念区别
  • 第8章 叙事催眠治疗
  • 催眠的流派分类
  • 催眠与叙事疗法的共同特征
  • 共同特征一:顺应来访者的价值诉求
  • 共同特征二:自我状态的主动教育
  • 共同特征三:触碰人的核心价值观
  • 叙事催眠疗法
  • 埃里克森式的催眠
  • 第9章 叙事疗法与认知疗法
  • 认知心理学的三个基本理念
  • 共同观念一:行为背后是有认知的过程的
  • 共同观念二:认知是可以被监控的
  • 共同观念三:认知的改变会导致行为的改变
  • 叙事疗法与认知疗法理念的汇通
  • 叙事疗法和认知疗法的区别
  • 第10章 叙事与精神分析
  • 对人类经验的故事性关注
  • 构建新的生命主题或意义主题
  • 第11章 叙事心理分析治疗
  • 精神分析和分析性治疗
  • 分析性治疗和叙事疗法的汇通
  • 分析性治疗各流派的共同特征
  • 理解精神分析的两大观点
  • 精神分析是一种道德对话,而不是一种医学治疗
  • 精神分析位于医学与宗教两座巅峰的交界之处
  • 分析性治疗与叙事疗法的差异
  • 第12章 叙事心理与阿德勒疗法
  • 阿德勒的生平
  • 阿德勒的两个重要观点
  • 叙事疗法和阿德勒疗法的汇通之处
  • 叙事疗法和阿德勒疗法的区别
  • 第13章 叙事与荣格的分析心理学
  • 叙事疗法与荣格的分析心理学在故事层面的差异
  • 荣格的分析心理学对阴性力量的重视
  • 叙事疗法对“无”的力量的重视
  • 荣格的分析心理学的四个阶段与叙事疗法的汇通
  • 第一个阶段:意识化
  • 第二个阶段:觉察
  • 第三个阶段:教育
  • 第四个阶段:自性化过程
  • 叙事–荣格象征
  • 自性化绘画的意义
  • 阻止自性化实现的三个阻碍
  • 荣格《红书》的意义和限制
  • 每个人内心的“红书”
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