作品简介
你害怕被拒绝吗？如果是这样的话，其实你并不孤单。几乎每个人都经历过被忽视、被隔离或是被遗弃的痛苦。但是，如果你的恐惧非常严重，以至于让你无法抓住新机会，创建新的人际关系或是去尝试新的事物，那么，显然有必要去改变这种状况了。这本书将为我们带来战胜拒绝敏感问题所需要的韧性，让我们不再畏惧拒绝，去体验充实而有意义的生活。
在本书中，我们将会深刻解读自己的依恋风格——或者说，我们与他人进行联系的方式，并最终揭示畏惧拒绝的根源。借助本书提供的策略，我们将学会培养富有同情心的自我意识，学会管理复杂的情绪。但最重要的是，我们将重新解读拒绝的意义，把它们重新定义为实现个人成长的机会。无论是在恋爱关系中，还是在与同事或朋友的相处中，拒绝原本就是生活中不可避免的一部分。本书将为我们提供以自信和力量面对未来挑战所需要的心理工具。
莱斯利·贝克尔-菲尔普斯（Leslie Becker-Phelps），国际知名作家、演说家和心理学家，著有《缺乏安全感的爱情》（Insecure in Love）一书。作为人际关系问题方面最值得信赖的专家，她的一个重要研究方向就是帮助人们学会应对复杂的人际关系。她还在新泽西州开办了一家私人诊所，帮助人们更好地了解自己和处理生活中的难题。她目前还是萨默塞特罗伯特·伍德·约翰逊大学医院的医务人员，曾担任该医院女性心理服务临床主任和精神病学系心理学学科主任。