作品简介

让孩子乐观、坚韧的方法就是纠正他们所有的缺点?事实恰恰相反。一个在“优势教养”理念下成长的孩子会更坚强、有竞争力,对自己的优势和劣势有清楚的认识;自信,乐于发掘自己最大的潜力,而不是一味追求外在定义的“成功”;无论是面对顺境还是逆境,都泰然自若。这本书是来自澳大利亚的知名心理学家莉·沃特斯的颠覆性作品,扭转我们消极的思维模式,阅读这本书,你会了解到:优势是什么,构成优势的3个核心要素4种常见的消极机制,把自己从一个关注负面的家长转变为关注正面的家长3个发现孩子优势的方法8种孩子身上的核心优势4种关键的优势教养策略7种培养孩子优势的核心方法。

莉·沃特斯,澳大利亚一流大学墨尔本大学心理学教授,墨尔本大学积极心理学中心的创始主任,国际积极心理学协会主席,该领域国际公认的专家。她供职于剑桥大学幸福研究所和密歇根大学积极组织中心,同时是宾夕法尼亚大学的访问学者,同马丁·塞利格曼共事。沃特斯也是TED演讲嘉宾,正面教养的专家,她被评为2015年澳大利亚最具影响力的100位女性之一,活跃于国际教育论坛,还担任过许多企业的顾问。

作品目录

  • 专家推荐
  • 第一部分 发现优势
  • 第一章 在执迷于劣势的世界中发现优势
  • 第二章 培养优势
  • 第三章 理解优势
  • 第四章 优势发展的时机和阶段
  • 第二部分 培养优势
  • 第五章 注意、回味、感激、放空
  • 第六章 正念
  • 第七章 培养孩子的自制力
  • 第八章 积极的沟通促进优势培养
  • 第九章 日常生活中的优势教养
  • 第十章 强大的自我,幸福的家庭,和谐的社区,美好的世界
  • 致谢
  • 附录
  • 注释
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