作品简介
按中药辨识与应用、中药与成药的合理使用、厨房里的中药、中药煎煮与服用法，药酒与药茶、慢性病调养、家有用秘方点评、教您购买中成药、养生要义与时节养生等类别编排，查找十分方便。内容涉及常用药物与中成药的正确选择、药食两用中药与药膳食疗方的推介，以及四时八节和24节气的养生要点。在药物介绍中，既阐述了真伪优劣的辨识，又简述了合理应用的常识，同时针对时弊，澄清某些误区或误导。
刘绍贵，主任药师，湖南省首批名中医、首席中药药学专家，全国第三、第四批老中医药专家学术经验继承人指导老师，“刘绍贵全国名老中医药专家传承工作室”专家。在中医药教育和中医院药学领域执业50余年。在中药临床应用、中药品质鉴定、中药炮制、中药调剂、医院药学服务与中医药文化传承和科普养生等方面有较深入研究，具有丰富经验。已先后总结、主编出版了30部专业著作，主审了10部著作，撰发表科普养生文章400余篇。