作品简介

本书精选了2014-2020年“唯爱伴我行﹐上海市住院医师科普月月讲”年度大赛活动中的66篇一、二等奖获奖作品,涵盖全身各大系统﹐贯穿整个生命周期,内容涉及24个亚专科与7个中医项目,均与老百姓的健康息息相关。书中汇集了百姓最希望了解的常见病、多发病或容易忽视的疾病相关防治、康复方面的知识﹐包括一些与时俱进的生活技巧。

本书在叙述方面简单明了,通俗易懂,图文并茂。读者通过阅读﹐即可掌握疾病的“五早”——早预防、早发现、早诊断、早治疗及早康复的相关技巧﹐提升疾病自我管理的能力﹐提高健康素养。

陆惠华,上海交通大学医学院附属仁济医院老年医学科原主任、上海市卫健委住院医师规范化培训督导专家组组长,曾主编《疾病早知晓》《住院医师规范化培训老年医学科示范案例》《实用老年医学》等医学图书20余部,发表论文100余篇,获上海市科技进步奖3项,科研成果5项。

作品目录

  • 编委会
  • 序一
  • 序二
  • 前言
  • 1 认识颈椎病
  • 2 大便带血,莫慌张、莫轻视
  • 3 蛀牙那点事
  • 4 时间就是大脑——“中风”急救黄金6小时
  • 5 体检发现甲状腺结节怎么办?
  • 6 老年髋部骨折是否需要手术?
  • 7 发现肺部小结节怎么办?
  • 8 勿以“疝”小而不为
  • 9 痛定思“痛”话痛风
  • 10 整牙真的能提升颜值吗?
  • 11 生活中的“肠”识
  • 12 老年人跌倒,防患于未然
  • 13 “超级细菌”是如何炼成的?
  • 14 警惕视力的隐形杀手
  • 15 黄金4分钟——起死回生的心肺复苏术
  • 16 爱眼护眼,远离干眼
  • 17 “突”如其来的困扰
  • 18 今晚,让我们睡个好觉
  • 19 预防跑步猝死,您走心了吗?
  • 20 异物卡喉,不吐不快
  • 21 循病之理,走近病理科
  • 22 越嚼越痛的“温柔杀手”——浅谈口腔科常见关节病
  • 23 肠子也会闹情绪——肠易激综合征的那些事
  • 24 宝宝喂养不发愁,粗细搭配更健康
  • 25 医院里的“照相馆”——走近影像学检查
  • 26 拿什么拯救你,我的“视”界
  • 27 秋季腹泻——“轮”流来袭怎么办?
  • 28 重回美好“视界”
  • 29 捋直“蚯蚓腿”
  • 30 颈椎“保卫战”
  • 31 “石头记”——浅谈尿路结石的治与防
  • 32 流感猛如虎,一起来防“虎”
  • 33 捂住心脏“小耳朵”,预防卒中“大隐患”
  • 34 脑海中的橡皮擦——阿尔茨海默病的早期识别
  • 35 拔牙,不可怕
  • 36 我为什么总是“抖抖抖”?
  • 37 聊聊痛风防治的那些事
  • 38 意外的“救赎”——烧伤与急救
  • 39 容易混淆的肠道疾病——阑尾炎和盲肠炎
  • 40 医生,我想让孩子长高点!
  • 41 高尿酸的防控之“手”
  • 42 HPV疫苗知多少?
  • 43 挥挥手,“第四高”来了勿烦忧
  • 44 前列腺,有话说
  • 45 “慢阻肺”是个啥?
  • 46 刻不容缓:海姆利克急救法!
  • 47 你会运动吗?科学运动让“夕阳”更红
  • 48 尿中带血,“元凶”到底是谁?
  • 49 莫被便血蒙蔽了双眼
  • 50 老掉牙,老掉牙,老了一定会掉牙吗?
  • 51 降压的“九字”误区
  • 52 肩袖损伤——肩部疾病的“隐形杀手”
  • 53 查出肺结节?心中别纠结!
  • 54 “腺病毒”来袭,我们怎么办?
  • 55 安心、放心、开心——带您认识急性心肌梗死
  • 56 小黄健身记——“跑步膝”的困扰
  • 57 疫情之下,“hold”住焦虑
  • 58 肚肚里的“贪吃蛇”——误食磁珠怎么办?
  • 59 战“疫”
  • 60 漫话脑卒中
  • 61 乘风破浪,无惧痛风
  • 62 如何让我满头乌发?
  • 63 合情“核”理——磁共振的自白
  • 64 昨晚你也在“数绵羊”吗?
  • 65 维生素D,新手妈妈们应该知道的那些事
  • 66 解开精神分裂症的迷思
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