作品简介

本书总共六大部分,以骨质疏松症与康复为主题,阐述骨质疏松症的病因、诊断和治疗康复等内容,重点突出骨质疏松症在社区和家庭环境下的护理和康复措施,为骨质疏松患者提供简便易行的居家康复策略,供广大人民群众自学与借鉴,也可作为社区工作者开展骨质疏松症教育的参考书。相信通过本书的健康文化传播,增强骨质疏松症患者预防意识,加强饮食营养支持和运动,积极改善骨质疏松症,防止跌倒和意外伤害。同时希望老年骨质疏松患者老有所学,老有所养,老有所乐,老有所福。

冯珍

二级教授、主任医师、博士生导师,南昌大学第一附属医院康复医学科主任,江西省康复质量控制中心主任。

现任中国康复医学会康复治疗专业委员会侯任主任委员,中国康复医学会吞咽障碍康复专业委员会副主任委员,中国康复医学会常务理事,中国医师协会康复医师分会常委,江西省康复医学会副会长兼秘书长,江西省医师协会康复医师分会主任委员,江西省康复医学会脑血管病康复专委会主任委员,江西省残疾人康复协会名誉会长。

主持和参与各项科研课题40余项,其中国家自然科学基金4项,科技部重点专项课题子项目1项,江西省重大专项课题1项。获中国康复医学会科技进步一等奖1项,江西省科技进步二等奖1项,江西省科技进步三等奖3项,江西省高校科技成果奖2项,成果鉴定6项。主编/参编专著6本;发表专业学术论文80余篇,其中SCI收录10篇。担任《中华物理医学与康复杂志》和《中国康复医学杂志》编委。

曾获得“江西省五四青年奖章”“江西最美医生”“江西省百千万人才”“江西省突出贡献中青年专家”“中国白求恩式好医生”等荣誉。

作品目录

  • 作者简介
  • 居家康复指导丛书《骨质疏松居家康复指导》编委会名单
  • 总序
  • 前言
  • 第一章 你了解自己的骨骼吗
  • 第一节 骨骼的基本结构
  • 第二节 骨组织的成分及形成
  • 第三节 骨的类型与功能
  • 第四节 骨骼的生长发育和影响因素
  • 第二章 骨质疏松的现状
  • 第一节 骨质疏松的流行病学
  • 第二节 骨质疏松的诊断和治疗现状
  • 第三节 骨质疏松对人体的危害
  • 第三章 全面解读骨质疏松
  • 第一节 骨质疏松的基本概念
  • 第二节 骨质疏松的病因
  • 第三节 骨质疏松的分类与分型
  • 第四节 骨质疏松的危险因素
  • 第四章 不同人群骨质疏松的特点
  • 第一节 老年人骨质疏松的特点
  • 第二节 女性骨质疏松的特点
  • 第三节 男性骨质疏松的特点
  • 第五章 骨质疏松的临床表现
  • 一、疼痛和肌无力
  • 二、驼背及身高缩短
  • 三、胸闷气短
  • 四、脆性骨折
  • 第六章 如何通过检查诊断骨质疏松
  • 第一节 实验室检查
  • 第二节 影像学检查
  • 第三节 康复功能评定
  • 第七章 骨质疏松的风险评估和诊断程序
  • 第一节 骨质疏松的风险评估
  • 第二节 骨质疏松的诊断程序
  • 第八章 轻松掌握骨质疏松的诊断方法
  • 第一节 骨质疏松的病因诊断
  • 第二节 骨质疏松的分型诊断
  • 第三节 骨质疏松的严重程度诊断
  • 第四节 骨质疏松的鉴别诊断
  • 第九章 骨质疏松的药物治疗
  • 第一节 二膦酸盐类药物
  • 第二节 雌激素替代疗法
  • 第三节 选择性雌激素受体调节剂
  • 第四节 降钙素
  • 第五节 组织蛋白酶K抑制剂
  • 第六节 雷奈酸锶
  • 第七节 合成代谢剂——甲状旁腺素肽类药物
  • 第八节 抗硬化蛋白抗体
  • 第九节 中医中药
  • 第十章 骨质疏松的非药物治疗
  • 第一节 营养补充
  • 第二节 日常运动
  • 第三节 生活方式的改变
  • 第十一章 骨质疏松并发骨折的治疗
  • 第一节 骨质疏松患者的骨折风险评估
  • 第二节 骨质疏松患者的骨折预防
  • 第三节 骨质疏松患者围手术期治疗
  • 第四节 骨质疏松患者的手术愈合
  • 第十二章 骨质疏松的家庭指导
  • 第一节 骨质疏松的家庭宣教
  • 第二节 骨质疏松的家庭监测
  • 第三节 骨质疏松并发症的家庭预防及护理
  • 第十三章 骨质疏松的心理辅导
  • 第一节 骨质疏松对心理健康的危害
  • 第二节 骨质疏松的心理评定
  • 第三节 骨质疏松患者的心理干预
  • 第四节 骨质疏松患者的自我疗法
  • 第十四章 骨质疏松患者的居家防护
  • 第一节 居住环境
  • 第二节 生活方式
  • 第三节 辅助器具
  • 第十五章 骨质疏松患者的居家运动
  • 第一节 户外运动
  • 第二节 室内运动
  • 第三节 家庭康复训练
  • 第十六章 骨质疏松的家族预防
  • 第一节 骨质疏松的家族聚集性
  • 第二节 营养要素的补充及饮食预防
  • 第十七章 能量与蛋白质对骨质疏松的影响
  • 第一节 能量
  • 第二节 蛋白质
  • 第十八章 矿物质对骨质疏松的影响
  • 第一节 钙
  • 第二节 磷
  • 第三节 镁
  • 第四节 其他矿物质
  • 第十九章 微量元素对骨质疏松的影响
  • 第一节 锌
  • 第二节 铜
  • 第三节 氟
  • 第四节 其他微量元素
  • 第二十章 维生素对骨质疏松的影响
  • 第一节 维生素D
  • 第二节 维生素C
  • 第三节 维生素K
  • 第四节 维生素A
  • 第五节 其他维生素
  • 第二十一章 骨质疏松防治的营养方案
  • 一、老年人骨质疏松认知误区
  • 二、老年人骨质疏松饮食
  • 三、骨质疏松营养调整计划
  • 四、骨质疏松营养食谱
  • 第二十二章 健康教育——养成良好的生活习惯
  • 第二十三章 行为教育——合理运动
  • 一、运动对保持骨量的重要性
  • 二、运动预防骨质疏松的原理
  • 三、运动的注意事项及方式
  • 四、过量运动的不利影响
  • 第二十四章 多晒太阳
  • 第二十五章 药物预防
  • 一、降钙素
  • 二、维生素D
  • 三、二膦酸盐类药物
  • 四、性激素
  • 作者简介
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