作品简介

本书从为什么强调亲子共读,如何通过亲子共读建立良好的亲子关系,亲子共读还可以辅助解决哪些育儿难题这三个方面帮助父母重新认识亲子共读的重要性、作用以及在改善亲子关系方面的意义。全书将儿童阅读方面的研究和家庭共读的案例很好地结合起来,倡导“共读就是最好的陪伴”,同时还给出了很多养育建议,帮助父母通过亲子共读更好地养育孩子。

何子静

中山大学“百人计划”引进人才,心理学系副教授,教育部“新世纪人才”。师从美国科学院院士Baillargeon教授,在美国伊利诺伊大学获博士学位,本科毕业于北京大学。

从事儿童心理发展教育科研工作近20年。曾出版译著《正念养育》《人性火花》等。曾在《美国科学院院刊》等多个国际期刊发表论文。主持并参与了多项国家自然科学基金项目和省部级项目。

应邀在各地市图书馆、幼儿园开展有关亲子共读的家长讲座数十场,拥有多年家庭育儿咨询经验。

作品目录

  • 自序
  • 第一篇 为什么要强调亲子共读?
  • 第一章 建立和谐的亲子关系
  • 01 以关系为导向的共读
  • 02 用共读强化安全基地
  • 第二章 应对成长中的挑战
  • 01 提升应对挑战的能力
  • 02 提供释放情感的渠道
  • 第二篇 解决养育难题的亲子共读方法
  • 第三章 通过亲子共读正视孩子胆小自卑的问题
  • 01 引导正面归因
  • 02 培养积极情绪
  • 03 增强自我效能感
  • 04 探索自身优势
  • 05 实现系统脱敏
  • 第四章 通过亲子共读缓解孩子的多动问题
  • 01 保持内心安宁
  • 02 培养专注力
  • 03 体验“工作”状态
  • 04 锻炼“执行功能”
  • 05 强调动静结合
  • 第五章 通过亲子共读帮助叛逆好胜的孩子
  • 01 培养“真正的自信”
  • 02 提供均衡的“关系菜单”
  • 03 培养孩子的社会责任感
  • 04 增加有效沟通
  • 05 走出社交误区
  • 第六章 通过亲子共读防止孩子沉迷电子产品
  • 01 充实家庭生活
  • 02 消除孤独感
  • 03 促进深度学习
  • 04 激发孩子内心的梦想
  • 05 建立亲子契约
  • 第七章 通过亲子共读解决孩子太乖、缺乏个性的问题
  • 01 结合自然教育的阅读
  • 02 用阅读提高想象力
  • 03 进行艺术启蒙
  • 04 支持自由表达
  • 05 减少孩子的挫败感
  • 第三篇 亲子共读的进阶技巧
  • 第八章 以“共读合伙人”的身份发起亲子共读
  • 01 善用正念沉着法
  • 02 培养良好的阅读状态
  • 03 坚持个性化教育
  • 第九章 以游戏化的形式丰富亲子共读
  • 01 点燃阅读兴趣
  • 02 打破情感僵局
  • 03 协助设置边界
  • 第十章 以戏剧化的表达深化亲子共读
  • 01 使用心理状态类语言
  • 02 亲子共同叙述
  • 03 鼓励创造性演绎
  • 附录 解决常见育儿难题的书单
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