作者简介

罗伯特・戴博德(Robert de Board),毕业于剑桥大学赛尔文学院,曾任教于英国亨利商学院,是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。本书是他最著名、最畅销的一本大众心理学著作。

内容简介

蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望……

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豆瓣评论

  • 白日梦想家
    很不错,很完整的治愈过程,蛤蟆先生很可怜,就是蛤蟆先生恢复的有点过快了2021-06-06
  • 爱绘本的T妈妈
    飞机上读完的。心理咨询入门书,主要表达原生家庭给人带来的影响。人格由三种状态组成:①儿童自我状态(每个人在内心深处都藏着小小的儿童,当一个人以儿童自我状态与人交往时,他的情感、思考和行为表现等就会表现的像孩子一样),听话、服从、自责、焦虑、天真、冲动等;②父母自我状态(我们从父母或其他人那里拷贝来的思想、情感和行为,分为“控制型”和“营养型”),控制、批评、教训;温暖、关怀、鼓励;③成人自我状态(思想行为和情感都志向与此时此地);表现为理性、尊重事实和费感性的行为后半部分讲的个人的感知,读起来就没有太大代入感。总体而言还是可以的。2020-09-01
  • 纪真宜
    看完了,心里百感交集。好像獾先生是我,蛤蟆是我,每个动物身上的劣根性都可以映射出我的影子。看书的时候很懂,实践起来又很难,希望我可以像蛤蟆先生一样战胜孩子气的自我,走向成人状态,可以在有风的夜晚骑车去新家。也祝蛤蟆獾先生鼹鼠河鼠好在未来。2021-01-28

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