作者简介

蒙蒂・莱曼(Monty Lyman)

内容简介

2019年英国皇家学会科学图书奖入围作者

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豆瓣评论

  • ①疼痛是人体保护机制非常重要的保护部分②疼痛的程度是可以被人脑影响的③要正视你的疼痛,但是不能因此而时时刻刻将注意力放在疼痛上,这样反而会放大疼痛的问题2022-11-07
  • Larsa
    有的地方写得挺乱的,但是主旨很明确,就是疼痛不但是炎症的信号,还有可能是大脑对危险的错误感知,很多没有炎症的慢性疼痛可以通过调解神经和认知来改善甚至治愈。不过对我来说最有意思的是作者在第11章里写的,人看到的感觉到的不过是现实的幻象,只不过大多数时候幻象和我们注意到的现实高度重合,以至于人类有了我看到的就是现实这样的错觉。幻肢现象不但解释了痛疼医学,还对我的哲学认识有了启发,也就是从笛卡尔时代就在探讨的问题——什么是真实?我怎么知道我看到的是真的?书中针对疼痛的治疗方案,其实也很适合现代人对自我身心的管理,非常值得一读,细节上的逻辑问题可以忽略。2022-11-04
  • 智慧狗兔
    受苦也是治疗的一部分2022-10-28

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