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书名
NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南第2版
作者
格式PDF
ISBN书号9787115549402
出版社人民邮电出版社
页数825
标签运动考试图书馆 Training 撸铁

内容简介

NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南由美国国家体能协会（National Strength and Conditioning Association， NSCA）组织多位体能训练领域的专业人士编写而成，是考取NSCA-CPT 证书的参考资料。全书共25章，围绕私人教练所需的知识、技能和能力，分别从运动科学、初始咨询与评估、运动技巧、计划制订、有特殊需求的客户，以及安全与法律问题六个方面展开系统讲解，并提供了丰富的插图和课后习题。《NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南第2版》内容丰富、系统，参考性强，不论是对于准备参加NSCA-CPT考试的健身教练，还是对于普通健身爱好者来说，都是一本难得的健身指导书。

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豆瓣评论

弋宸

【NO.41 】2021-6 啃了半年，读完2遍，很多知识点虽然是多年以前的实验数据，但依然很实用，昨晚看到一个男孩在街边练习台阶跳，第一个想法就是，这是“增强式训练”不适合14岁以下儿童及老人，练习者需要至少2个月的抗阻训练经验…..满脑子都是知识点，这个考试也不白花我2600元，还是帮我梳理了知识体系的2021-09-04
菠萝蜜也过敏吖

考过了！大小是个证。价值2600哇。恭喜小祁考试季圆满结束！别说皮尔森考点的服务是真不错2022-05-29
你有狗格分裂

对抗抖子横行的去中心化“知识”传播。翻过之后不求全掌握最起码不会沉迷于民科。2023-04-16

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