内容简介

书名:时间的悖论
出版社:中信出版社
作者:菲利普·津巴多 & 约翰· 博伊德 [菲利普·津巴多 & 博伊德, 约翰·]
出版年份:2018
电子书格式: epub
简介:《时间的悖论》是一本由菲利普·津巴多和约翰·博伊德合著的畅销书,深入探讨了时间感知对个人行为、心理健康和生活态度的影响。通过详细的案例研究和心理学实验,作者揭示了如何通过调整时间视角来优化生活质量,帮助读者理解并利用时间的不同维度,进而改善决策、提升幸福感和实现个人目标。这本书不仅为读者提供了理论知识,还给出了实用的建议,适合所有对时间管理、心理健康和自我提升感兴趣的人阅读。
ISBN:9787508684598, 75086

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