内容简介

作者亚隆曾说,《直视骄阳:征服死亡恐惧》是完全个人化的,它来自于他自己直面死亡的经历。虽然直面死亡就如同直视骄阳一样——那是一件极痛苦又困难的事情。但是如果你想要充分觉知地活着,真正了解人类生存的处境、人生的有限性以及短暂的生命之光,那么请跟随亚隆的步伐,看他如何以一位普通老者的身份对内心的死亡恐惧进行自我表露和深刻解剖

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豆瓣评论

  • 可以解未知的困惑,无法抵御已临近终点的恐惧2016-03-22
  • 千与千寻
    德国哲学家海德格尔的说法,他认为人类有两种不同类型的存在方式,一种是非本真的存在,这是一种日常生活模式,你完全沉沦于周围的环境中,被身边事物支配,追求那些转瞬即逝的东西,如美貌、财富、地位、名望等;另一种是本真的存在,你关注的是存在本身,对生死有清醒的认识,也因此更热切地追求人生的意义,并勇于承担对自己和他人的责任。死亡每天都在虎视眈眈,但这不是威胁,而是一种推动,会让人产生一种迫切感,意识到人生短暂,要抓紧时间让自己活得更充分,抓住每一个机会去做有意义的事情。亚隆在书中精辟地指出:对死亡的恐惧常常与人生虚度的感觉紧密相关。你越不曾真正活过,对死亡的恐惧就越强烈;越不能充分体验生活,也就越害怕死亡。所以,怕死,往往是因为没有好好活过。只要认真地、尽量不留遗憾地生活,你就能够坦然面对死亡。2020-06-03
  • 月光与盐
    所有的内容都太浅尝则止了。作者作为一个治疗师很简单的介绍了他利用自己的治疗方法来帮助病人意识到或者克服死亡。但在我看来这些浅显的方法都没有什么用处。(那些理智的名人名言倒还能作为座右铭。)而且看了就犯困,因为逻辑性比较弱,案例也有些平淡。2019-12-28

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