本能减脂epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：张景琦/孟令超

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书名
本能减脂
作者张景琦孟令超
格式EPUB,AZW3,MOBI
评分8
ISBN书号9787508674728
出版年2017-6
出版社中信出版社
页数424
定价48.00
装帧假精装
标签健康健身运动减肥减脂医学健康减脂健身身材管理

作者简介

张景琦

内容简介

这是一本有效、有趣、有生活的健身书。

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豆瓣评论

短发

“健身”是一个贯穿运动、饮食、睡眠的生活方式，这个理念让我的健身更上一个台阶。2020-04-28
BadKitty

一直在关注张博士，他的健身理念以及推荐的训练特别有帮助，包括慢碳饮食法，推荐想好好管理身材的人看这本就够了。2017-07-31
吴硬熊

之前买了有好几个月都没翻过，如今健身了一个月再来看这本书简直受益匪浅，相见恨晚。希望自己能坚持下去，做更好的自己。2017-08-13

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