作者简介

简・麦戈尼格尔

内容简介

玩游戏可以让你多活10年,你相信吗?

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豆瓣评论

  • 骇客辉
    麦戈尼格尔揭示了近10年的科学研究成果,包括游戏、运动和心理建设。她认为我们需要一种更加冒险的游戏化心态,就能改变我们应对压力、挑战和痛苦的反应,在日常生活中培养复原力。当我们玩游戏时,我们会展示出强大的心理优势,比如乐观、创造力、勇气和决心。2022-02-03
  • 刘守辰
    提取游戏的正面规则,化身成改变人生的工具。“游戏化人生”这个观念是可取的,但要避免太过随意,所以这本书集中在正向的改变上。里面一些设计是能拿来直接用的,比如将目标细化,具体化;保持积极心态;第三视角看待自己,隔离负面想法;不畏惧挑战,反而视作踏脚石等等。利用“游戏”的概念把这些放到一起,就是这本书讲的内容了。2022-03-29
  • Bard.Miao
    看这本书时想到了塞尔达和大表哥22022-04-04

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