内容简介

想要恢复视力,就必须改变观念,相信眼睛能靠自己治好。《给全家人更好的视力(改善视力的神奇按摩法)》精心挑选了简单、不限时间和地点、不用工具、马上就能实践的视力恢复法。四步改善视力的健康操以及四个改善全身血流循环的按摩方法,再配合生活习惯的养成,不仅对近视、远视、眼疲劳、干眼症有改善,而且对预防眼病和老花眼也非常有效。即使是忙碌的人也能轻松持之以恒。作者长年认真实践这些方法,年近六十仍没有戴老花眼镜,就是*好的实证!


本部千博  眼科医师、内科医师。本部眼科医院院长、日本整体医学协会顾问。1985年毕业于国立岐阜大学医学系,到协力综合医院实习后,成为内科医师。1989年任职于岐阜大学医学系眼科医学教室,2005年4月于名古屋市开设本部眼科医院。他以“近视是一种疾病”为信条,致力于预防儿童近视及改善老花眼恶化的研究。著作除《眼球运动视力锻炼》之外,还有多部书籍。

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豆瓣评论

  • 清清小溪
    用两天时间就看完了,内容不多,大部分内容都是平常大家都知晓的东西,把内容整理了下,一页纸基本概括了。2019-03-05
  • 弋宸
    【NO.31】2020-32021-01-30
  • Muggleyuan
    作者就像一名老中医教你治病一样,没有过硬的数据和实验支持,令人很难信服。唯一赞同的点就是不要光看局部问题,要从整体看局部。2023-10-02

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