夜脑：在睡眠中自动学习的秘密epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：理查德・怀斯曼

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书名
夜脑：在睡眠中自动学习的秘密
作者理查德·怀斯曼
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787540486297
出版年2018-6
出版社湖南文艺出版社
页数288
定价45.00
装帧平装
标签记忆学习科普心理学睡眠脑科学 2018 睡眠低级科普

作者简介

理查德・怀斯曼（Richard Wiseman）

内容简介

开启大脑自动学习的模式，掌握人生倍速精进的方法。

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豆瓣评论

巧克力白

本书内容可以概括如下：好好睡觉很重要。要想效率高、充分利用好大脑的脑力，请晚上好好睡觉，白天身体状态好，学习和做事情效率自然就高了。书本身写得一般，算是睡眠的科普读物，还是提供了不少关于睡眠的有用知识。但是也没有比别的睡眠书更重磅。给2星是因为书名，噱头完全是跑偏了，这种书名有诱骗读者的嫌疑。2019-04-09
jenny_junyi

一般，大段引用了《梦的解析》，干货不太多2018-10-26
镜子

就真的没啥有用的话，副标题是严重的误导，甚至有关睡眠的东西有点过时2018-11-25

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