内容简介

本作品系“维生素治疗法”系列书籍的第一本(套系主编为加拿大营养学界泰斗安德鲁·索尔,系列丛书涉及过敏症、心脏病、妇科病、眼科病……)。大多数人都有过敏症的困扰,哮喘、口腔过敏反应、口腔花粉病、花粉、食物过敏……会引起嘴唇、舌头、口腔甚至是咽喉等接触部位产生瘙痒、肿胀等症状。导致免疫球蛋白E(IgE)抗体升高,通过查血能检出。它们还合并发生——哮喘病情加重,转为全身性过敏反应……在这《过敏症与维生素》里,作者教你正确食补、巧用维生素药剂、镁等,最大限度地摆脱过敏症。例如,调整饮食清单、基因检测排除法、科学使用维生素计量、运动法、环境净化法、巧用注射剂……请相信,能根治你过敏症的人是你自己!


达米安·唐宁(Damien Downing),医学博士、英国生态医学学会(BSEM)主席、《营养与环境医学杂志》(JNEM)编辑。1980年以来,他卓有成效的研究工作已使其成为英国营养医学界的领军人物。对于过敏症治疗、行为障碍与营养关联、光疗法以及慢性疲劳、自闭症、注意力缺陷/多动症等疾病的治疗,他均从事过前沿性研究。唐宁博士在英国开设有私人诊所,重点开展营养疗法和替代疗法。

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豆瓣评论

  • 南风小波斯猫
    很薄的一本书,前面感觉都没什么意义,后面大意就是VC和VD3的量摄入的不够,不用怕,增大剂量。另外多食用不饱和脂肪。按照这个给我爸调理一段时间试试。2020-07-16
  • NiskaA
    对于过敏症状的描述偏重于哮喘,食物性和化学性过敏症状所占的比重加起来等于哮喘,但对于过敏源、各种过敏的机制写的通俗易懂,维生素的推荐以及作用机理也很令人信服。也提供了清洁饮食和打扫房屋的要点,最后介绍了常见的治疗方法。2021-02-12
  • 五月若水
    很基础 就是维生素那儿 特别是维生素d 摄入量有点多让人有点疑虑2022-10-16

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