吃出健康的智慧epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：康景轩

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书名
吃出健康的智慧
作者康景轩
格式AZW3,EPUB,MOBI
ISBN书号9787122037831
出版年2009-2
出版社化学工业出版社
页数164
定价24.80元
标签健康饮食营养营养学健康饮食健康学养生学

内容简介

《吃出健康的智慧:来自哈佛医学院的健康新理念》从日常生活中最常见的“上火”出发，向读者介绍了来自哈佛大学医学院最权威的营养知识，提出了引发亚健康状态和重大疾病发生发展的全新观点。重点推荐了帮组人们远离亚健康、预防和控制重大疾病的三大天然营养素——纤维素、抗氧化物和Omega-3，以及均衡膳食的新方法。康景轩著名华裔科学家、哈佛大学教授、哈佛大学医学院脂类营养研究中心主任。

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豆瓣评论

Mr.ELeven

讲的虽然形象，不过显得不专业2014-01-23
该打电动了

首先说教严重，动不动就扯到癌症，增加读者焦虑后再提出观点“你不想得癌就要听我的巴拉巴拉”，看了一点就看就看下去了，观感很差，不推荐。2024-01-22
quiet tummy

较为通俗易懂适合推荐给长辈看2020-01-25

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