身体不说谎epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：爱丽丝・米勒

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书名
身体不说谎
作者爱丽丝·米勒
格式EPUB,AZW3,MOBI
评分8
ISBN书号9787515341415
出版年2016-6
出版社中国青年出版社
页数209
定价35.00元
装帧平装
标签心理社会心理学成长心灵成长童年创伤爱丽丝米勒爱丽丝·米勒

内容简介

《身体不说谎》在这本书中我主要关注的是：否认我们真实而强烈的情绪，会给身体带来什么后果。这些否认，很多是基于道德与宗教所需。根据我在心理治疗方面的经验（其中也包含了我个人的经验，以及我做过的非常多个案），我大概能了解到：曾在童年受虐的人只能借由极力压抑与分离他们的真实情绪。他们无法爱与尊敬自己的父母，因为他们始终会不自觉地畏惧父母。即便他们非常想要与父母发展出舒适、互信的关系，但仍然无法做到。《身体不说谎》如果一个人相信他的感觉是他“应该”感觉到的感觉，并且不断地避免去感觉那些他被禁止的感觉，最终他一定会病倒——除非他把这笔帐留给下一代来偿还，将自身不被承认的情绪投射到孩子身上。

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豆瓣评论

费朗吉

读到140页实在看不下去了，在前10页已经阐明的观点，后面不断的重复，列举事例，将其已经嚼烂的观点再次咀嚼。让我想到了自己写的垃圾论文。总之1、承认小时候被压抑的情绪。2、宽容、原谅父母并不是一条特别好的路，有条件的开诚布公，没条件的有多远走多远，再也不见也很好。3、莫名其妙的身体故障，是对自身情绪出问题的提醒。4、很多心理咨询师自身也处于“第四诫”的囹圄之中，可能不会很好的帮助到来访者。5、放弃对父母的期待。2019-10-15
梦竹

看见真相是所有疗愈的开始。而童年创伤往往被习以为常而不被重视，其实却对人的一生有着举重若轻的影响。祝福每个人都能遇见能够不评判的聆听者见证者。更重要的是，希望我们每个人都可以成为那个不评判的聆听者见证者。2020-01-26
strider

传统的道德要求我们孝顺、感激，当这些要求内化到我们内心而与内心真是感觉冲突的时候，就会引发一系列心理、身体的状况。我们为什么会强迫自己感激呢？可能来源于道德的要求、宗教的戒律、对父母爱的期待、扭曲后理想化父母的形象……情感不是加减法，巧克力棍棒的教养模式，掩盖了棍棒造成的伤害、甚至创伤。爱不是建立在对方满足一定条件才给与的，不是一种权力。2019-05-16

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