内容简介
书名:Veggie Lean in 15 : 15-Minute Veggie Meals with Workouts出版社:Pan Macmillan
作者:Joe Wicks
出版年份:0
电子书格式: epub
简介:《Veggie Lean in 15》是一本由Joe Wicks创作的健康 cookbook,提供了15分钟内可以准备的美味vegetable餐和运动计划。该书包含了各种快速易做的菜肴,包括 salads、soup、sandwich 和 stir-fry等。它还包括了一系列的运动计划,帮助你在锻炼时保持高效和有氧。通过这本书,你可以轻松地获得健康的饮食和运动计划,帮助你减肥和改善身体健康。
ISBN:9781509856169, 15098
