作者简介

马克・沃林恩(Mark Wolynn)

内容简介

本书作者在其20余年的研究中发现,过去的创伤在我们身上发挥作用时,总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来,它表达的是我们内心深处的恐惧,连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”:

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豆瓣评论

  • 坐好
    基本上会陪伴一生的书(15/2018)2018-04-04
  • 铁铁
    荣格说,当你能够将你的无意识意识化,你将真正主导你的生活,并称之为命运。我觉得自己有创伤正在努力自愈中。努力努力。2019-01-25
  • atangtang
    很多时候,家庭成员受到过的创伤是你从未听闻或察觉到的,却在不经意间反映到了你的身上,因为他们的不面对不处理,而堆积到代际间,偏偏基因保留了对过去经验的某些记忆、创伤及行为使它们在代际之间传递下去。我们需要保持洞察,采取合适的方法,改变自己内在的看法和感受,有意识地去改变家族中固有的模式,与创伤和解,放下过往,向前生活,阻止家族连接中存在的伤害一代代延续下去。2018-05-10

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