内容简介

我们每个人都拥有一个ikigai——尽管也许你还没发现它

当你全神贯注于一项任务并达到某种忘我状态时,所有东西都会瞬间到位。

——《IKIGAI:冲绳岛幸福长寿秘诀》作者

◎IKIGAI:每天早上醒来的理由

◎你需要拥有一个IKAIGAI,点燃生活的意义,引导整个人生

◎献身于这个世界上最重要的事——你的激情

◎找到了IKIGAI,就找到了漫步人生这悠长美好的旅程所需要的一切

你是否曾如此专注于一项工作,

以至于忘记了喝酒和吃饭?

那是什么样的任务?

注意在那些你进入忘我状态的时刻,

你的ikigai 可能会被嵌入其中。

日本人说每个人都有一个IKIGAI,一个活下去的理由,一个生命激情所在,“一个早晨愿意起床的理由”,它是你的需求、欲望、野心和满足感交汇的地方:一个完美的平衡点。有些人发现了它,有些人还在寻找。这《IKIGAI:冲绳岛幸福长寿秘诀》讲述了冲绳岛上拥有世界上最高的长寿指数的小村庄——百岁村大宜味村的老人长寿、幸福生活的秘密。在冲绳岛,找到ikigai被认为是长寿以及幸福的秘诀。冲绳岛的居民认为所有的生命都具有价值;对他们而言,ikigai即是帮助价值聚焦的棱镜。《IKIGAI:冲绳岛幸福长寿秘诀》的作者之一埃克托尔•加西亚曾在日本生活12年。为了写这《IKIGAI:冲绳岛幸福长寿秘诀》,两位作者访问了居住在百岁村的100多位村民。了解他们如何吃,如何工作,如何与他人相处,探寻他们如何找到生命的激情,生活的意义。

这本让人深受启发又身心愉悦的书将帮助你发现自己的ikigai,并因此改变你的生活。把压力和焦虑抛在脑后,专注于寻找生活的意义,培养与朋友的感情,追逐你的激情。

带着ikigai,让每一天都充满喜悦和意义。

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豆瓣评论

  • 电晕灾难
    片段集结,老生常谈。本来以为有什么采访冲绳老人的故事之类的,结果基本是搜罗古往今来全球的各种故事,又很浅显。坐图书馆地上翻完了2023-03-30
  • 阿曼
    怎么出版啊?国内养生书不出,出这种洋垃圾2023-11-06
  • A quick read 两个钟可以读完 idea不错 但逻辑比较差 更像是一本汇集了全世界开悟后的人都会有的common value的合集 但是真的讲的比较乱 而且我比较困扰的问题还是没有得到解决 健康管理很重要i get it ok你有了各种基本的技能了 所以那个ikigai到底要怎么找到呢 because that’s the only thing I’m missing right now2023-08-09

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