内容简介

身体是每个人的心灵地图,我们所有的心理状态或早或迟、或深或浅都会体现在身体上,身体各个器官部位都对应着不同的心理反应。当我们开始出现肥胖、疼痛、僵硬、消化不良等不适,或者皮肤病、颈椎病、心脏病、癌症等疾病,是否需要停下来和身体进行一次对话,在身体的提示下直面自己的心理世界?

《心理的伤,身体知道》结合了露易丝·海·海自己长达40年的自我疗愈经历和蒙娜·丽莎·舒尔茨长达30年的临床治疗经验,给我们提供了身心整合的最佳痊愈方法。两位作者通过大量的临床案例,以露易丝·海的毕生理念“肯定自己”为基础,让读者发现自己对身体和心理的“直觉能力”,识别身体发出的“求救”信号,进而停下匆匆的脚步关注自己、用心感受自己的需要,进而做到真正了解自己、疗愈自己、爱自己。

【美】露易丝·海(Louise Hay)

美国著名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家,全球畅销书《生命的重建》的作者,所著书籍被译成42种语言,畅销132个国家,累计销量突破5000万册。她帮助世界各地的人们发现并挖掘自身的潜能,实现个人的成长与自愈。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。

【美】蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz)

美国佛蒙特大学医学院教授、精神病学家、直觉医疗和身心医疗专家,拥有30多年的治疗经验,能准确地识别身体的健康问题,曾多次参加《奥普拉脱口秀》《探索频道》等电视节目。

下载地址

豆瓣评论

  • 独里朵
    我知道身心整合,有医学常识和心理学知识的人都懂。比如情绪问题严重导致身体痛、肠胃疾病、心血管疾病,甚至蛀牙等等。但是把这身体器官和正面语串在一起,就很邪教!根本看不下去啊。能不能给点严谨的论述啊!2022-07-11
  • 葡葡萄萄
    46/50本来刚开始看的时候觉得好“唯心”啊,但是其实是挺唯物的,因为是身体和心理结合着治疗的,我有点银屑病,我妈总说是因为皮肤干燥,但是可能或许真的是心理原因,推荐!养生+关注心理健康以及近视有时候不见得是基因还有客观原因,可能也是心理原因,更容易得病。2022-09-21
  • ♬伊冯
    念念真的有用吗?emm…六味地黄丸还能心理医生随便开?!2022-11-24

猜你喜欢

大家都喜欢